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西葛西南口鍼灸整骨院

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鍼灸
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整体・カイロ
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西葛西南口鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

399件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-04-23 09:51:59.0

投稿者：

五十嵐直樹

自律神経を整えよう

みなさん、こんにちは！！寒暖差が激しいこの季節は自律神経が乱れやすいため、疲れを感じてる方も多くいらっしゃるかと思います（ ; ; ）自律神経が乱れると？□なんだかイライラす…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-23 09:51:09.0

投稿者：

山口壮太

4月も交通事故が多発する季節です！

安全運転を心がけていても、予期せぬ事故に巻き込まれることがあります。そんなときは、用宗整骨院にお任せください！交通事故が起きた時は、気持ちが動転したり、焦ったりで何をして…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-21 17:53:18.0

投稿者：

山口壮太

スマホの見過ぎで首が回らない

このような姿勢が続くと、呼吸が浅くなり、肩に力が入り、首の筋肉がさらに緊張します。長時間にわたってこの状態が続くことで、身体は慢性的な疲労と痛みに苦しめられるのです。そし…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-21 16:51:59.0

投稿者：

山口壮太

冷えでお悩みの方

こんにちは！西葛西南口鍼灸整骨院です！今回は冷えについてです。冷え性は多くの人が抱える悩みです。特に女性に多く見られ、手足が冷たく感じることが多いですよね。冷えは血液循環…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-21 16:49:40.0

投稿者：

山口壮太

猫背になっていませんか？

こんにちは！西葛西南口鍼灸整骨院です！皆様は普段、ご自身の姿勢に意識を向けていますか？「気づいたら猫背になっている」なんてこともあるのではないでしょうか。猫背は単なる姿勢…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-21 16:48:00.0

投稿者：

五十嵐直樹

背中の痛みや違和感はありませんか？

こんにちは！西葛西南口鍼灸整骨院です！背中の痛みに悩まされている方、意外と多いですよね。デスクワークやスマホの長時間使用、猫背やストレスなど、さまざまな原因で背中の筋肉が…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-21 16:28:10.0

投稿者：

山口壮太

タンパク質と腰痛の関係

こんにちは！西葛西南口鍼灸整骨院です！タンパク質を沢山摂取するように言われていますが、その理由をご存知ですか？実は腰痛の原因となる腸腰筋、腰回りの筋肉とタンパク質が関係し…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-21 15:33:57.0

投稿者：

五十嵐直樹

骨盤矯正の効果

こんにちは！西葛西南口鍼灸整骨院です！骨盤矯正は、体全体のバランスを整えるために非常に重要な施術です。日常生活の中での姿勢や動きによって、骨盤が歪むことが多く、それが腰痛…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-21 15:31:56.0

投稿者：

五十嵐直樹

骨盤矯正の効果

こんにちは！西葛西南口鍼灸整骨院です！骨盤矯正は、体全体のバランスを整えるために非常に重要な施術です。日常生活の中での姿勢や動きによって、骨盤が歪むことが多く、それが腰痛…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-21 15:30:22.0

投稿者：

山口壮太

ふくらはぎの重要性

こんにちは！西葛西南口鍼灸整骨院です！ふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれ、その重要性は言うまでもありません。血液循環を助け、体全体の健康を維持する役割を果たしています。し…続きを見る