最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-17 14:58:35.0
- 投稿者：
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森主 洋平
こんにちは！からだ鍼灸整骨院の森主です。ぎっくり腰は突然起こるイメージがありますが、実は普段の生活習慣が大きく関係しています。特に、腰に負担がかかりやすい動作を繰り返して…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-17 14:53:19.0
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森主 洋平
こんにちは！からだ鍼灸整骨院の森主です。「朝起きたときに腰が痛い」「寝ても疲れが取れない」「朝一歩目で腰が重だるい」こんな症状を感じたことはありませんか？ 実は、寝ている…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-17 14:45:32.0
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森主 洋平
こんにちは！からだ鍼灸整骨院の森主です。デスクワークや長時間の座り姿勢で「腰が痛い」「重だるい」と感じることはありませんか？ 座りっぱなしの生活が続くと、知らず知らずのう…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-17 10:56:36.0
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森主 洋平
こんにちは！からだ鍼灸整骨院の森主です。デスクワークをしていると、首が張る、目が疲れる、頭が重い…こんな不調を感じることはありませんか？ 実は、首の疲れと眼精疲労には深い…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-16 17:50:42.0
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森主 洋平
こんにちは！からだ鍼灸整骨院の森主です。デスクワークや座り作業が多い方、「肩や首が張る」「体が重い」「呼吸が浅い」 こんな不調を感じていませんか？ これ、筋肉の緊張による血…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-15 11:03:35.0
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森主 洋平
こんにちは！からだ鍼灸整骨院の森主です。「首や肩がこる」「腰が重い」そんなお悩みは、座り方のクセが原因かもしれません。長時間のデスクワークで猫背や前のめりの姿勢が続くと、…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-11 09:27:12.0
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森主 洋平
「胸のあたりが張って苦しい…」 「呼吸が浅く感じる…」 こんな違和感、ありませんか？ デスクワークやスマホ操作が続くと、 肩が内側に巻き込み、胸の筋肉が緊張 しやすくなりま…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-10 13:39:18.0
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森主 洋平
「肩が前に出ている感じがする…」 「腕が重く感じる…」 そんな巻き肩のお悩み、ありませんか？ 巻き肩は、 **デスクワークやスマホ使用** で長時間前かがみの姿勢が続くことで、…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-09 16:22:25.0
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森主 洋平
「背中がガチガチに硬くてつらい…」 「肩甲骨周りが特に痛い…」 こんな背中の不調、経験したことはありませんか？ 長時間の **デスクワークや同じ姿勢** が続くと、背中の筋肉が…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-08 17:11:15.0
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森主 洋平
「頭が重く感じて、なんだかすっきりしない…」 「ずっと頭が鈍く痛む…」 こんな症状を感じたことはありませんか？ 実は、 *首や肩の筋肉のこり* が原因で、頭が重く感じたり痛く…
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