クオーレ 金町店(CUORE)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめスタイル- 投稿日：
- 2023-09-10 13:40:14.0
- 投稿者：
- SAKAMAKI [金町]
はいどうもみなさまこんにちは坂巻です。暑さが止まりませんね。坂巻の人生史上1番暑い9月ですね。このまま人生史上1番暖かい冬になってくれたらいいんですけどね。まあ一応これから…続きを見る -
おすすめスタイル- 投稿日：
- 2023-09-09 19:27:09.0
- 投稿者：
- SAKAMAKI [金町]
はいどうもみなさまこんにちは坂巻です。昨日は1日雨でしたね。雨の影響か、久々に満員電車に乗りました。なかなか降りられなさそうだったんですが、日々鍛えた甲斐があって人の波を…続きを見る -
おすすめスタイル- 投稿日：
- 2023-09-08 11:17:51.0
- 投稿者：
- SAKAMAKI [金町]
はいどうもみなさまこんにちは坂巻です。初心者なんちゃってトレーニーの坂巻です。筋トレって最高の趣味ですよね。ストレスの発散になるし、体は健康になるし、カッコよくなるし。し…続きを見る -
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おすすめスタイル- 投稿日：
- 2023-09-07 10:57:07.0
- 投稿者：
- SAKAMAKI [金町]
はいどうもみなさまこんにちは坂巻です。肩に続いてデッドリフトで腰を負傷しました(^^)/このまま上半身を破壊し続けたらいずれスクワットしか出来なくなりそうですね。若くはないの…続きを見る -
おすすめスタイル- 投稿日：
- 2023-09-06 13:25:24.0
- 投稿者：
- SAKAMAKI [金町]
はいどうもみなさまこんにちは坂巻です。最近ビルの耐震工事をしていて音がうるさいです。少し快適にお過ごしづらくなっておりますがG了承いただけますと幸いです。ちなみに坂巻は騒…続きを見る -
おすすめスタイル- 投稿日：
- 2023-09-05 14:50:41.0
- 投稿者：
- SAKAMAKI [金町]
はいどうもみなさまこんにちは坂巻です。肩を負傷したまま全力で胸の筋トレをした結果悪化させました。。何事も頑張ればいいというわけではないですね。時と場合を考えるようにします…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-09-04 17:02:54.0
- 投稿者：
- SAKAMAKI [金町]
はいどうもみなさまこんにちは坂巻です。最近はベンチプレスしたい症候群にかられております。MAX120ｋｇあげられるようになりたいですね。とりあえず今回の増量中に110ｋｇまでは達…続きを見る -
おすすめスタイル- 投稿日：
- 2023-09-03 09:53:48.0
- 投稿者：
- SAKAMAKI [金町]
はいどうもみなさまこんにちは坂巻です。首の寝違えってきついですよね。筋トレで負傷したのは肩だけで首はただの寝違えっぽいですね。きついんですが、、、。みなさまも寝違えには気…続きを見る -
おすすめスタイル- 投稿日：
- 2023-09-02 12:44:49.0
- 投稿者：
- SAKAMAKI [金町]
はいどうもみなさまこんにちは坂巻です。昨日新しいジムに行ったらはしゃいで頑張りすぎて肩と首を痛めました。。寝違えたみたいな感じになってますので、たまに顔をしかめていても気…続きを見る
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