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ヒカリカイロプラクティック 渋谷宮益坂院

ヒカリカイロプラクティック シブヤミヤマスザカイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 東京都渋谷区渋谷1-24-7 宮下パークビル502
  • 渋谷駅宮益坂口徒歩1分

ヒカリカイロプラクティックのブログ

最新ブログ一覧

977件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-20 23:55:51.0
    投稿者:
    桜井 篤
    仕事において、パソコンの使用は標準になりました。今や誰もがパソコンを使う時代です。パソコン業務に携わると、首が前傾しがちになります。モニターを覗き込むからですね。姿勢を決…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-19 17:42:10.0
    投稿者:
    北村 智
    夏の冷え性の原因:外は暑い、室内は寒い日本の夏夏の冷えの原因のひとつは、冷房です。通勤中や勤務先の電車やオフィスなど、冷房が効いた場所に長時間いることで、カラダは芯から冷…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-31 19:21:22.0
    投稿者:
    伊藤 恵
    デスクワークさんは集中するとPC画面に近づき猫背になりがち!その状態で座り仕事をしていると身体にドンドン力が入り、お腹の【腹直筋】が固まってしまいます。そして腹直筋は胸を介…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-30 20:40:27.0
    投稿者:
    石森 光生
    ストレッチをする時の注意点をご説明します。1.呼吸をとめないストレッチングを行っている最中は自然に呼吸を続けてください。呼吸を止めると身体は緊張状態になり、筋が硬くなるため…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-26 22:14:20.0
    投稿者:
    桜井 篤
    足の裏の不調を訴える人かいます。歩くと痛む浮腫んでいる重い・・・などです。足裏は、ご自身でも手の届きやすい所です。足裏を揉むなり、摩るなり、のセルフケアをすると思います。…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-25 18:59:37.0
    投稿者:
    北村 智
    近は気温が高い日も増えてきていますが「何となく体調がすぐれない」「食欲が落ちる」「体がだるい」など暑さによって不調を感じている方も多いのではないでしょうか。気温や湿度が高…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-24 20:56:01.0
    投稿者:
    伊藤 恵
    姿勢は外見だけでなく、体の機能にも大きな影響を及ぼします!1運動能力向上姿勢がいいと、関節の動きがしやすくなり、瞬発力や持久力が上がります。2痩せやすくなる正しい姿勢をとる…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-23 23:59:28.0
    投稿者:
    石森 光生
    前回は炭酸水の効果をご紹介しましたが今回は種類について書いていきたいと思います。市販の炭酸水には大きく分けて3つの種類があります。炭酸水は味が個性的で、飲み比べをするのも…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-20 00:45:01.0
    投稿者:
    桜井 篤
    とうとう梅雨が明けたようですね。これまでは雨がちで低気圧でした。これからは晴れがちで高気圧になります。私達の身体も、気圧変化に影響されます。気圧とは、空気の押す力ですから…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-18 18:19:56.0
    投稿者:
    北村 智
    水素水とは、水素を高濃度に含んだ水の総称です。水素水における一般的な評価【活性酸素に作用して美容・健康に良い?】水素水を推奨する医師などの間では、水素水の活性酸素への作用…続きを見る
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