stone spa studio sola 岩盤ヨガ 名駅本店
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- 愛知県名古屋市中村区名駅３－２３－７ VIERRA Nagoya Meieki ７Ｆ
- 名古屋駅 国際センター駅徒歩5分【名古屋・栄 岩盤ホットヨガ】
ストーンスパスタジオ 岩盤ヨガ 名駅本店(stone spa studio sola)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2022-04-16 10:06:58.0
- 投稿者：
- SOLA 名駅
新年度が始まり、慣れない環境でストレスを感じている方も多いのではないでしょうか。当店では転勤で名古屋にいらっしゃったお客様、しばらくヨガをお休みしていたけど心機一転また初…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022-03-08 14:32:00.0
- 投稿者：
- SOLA 名駅
レッスンレポートvol.4土曜日 misato先生 骨盤調整今回は、土曜日に栄店で行われているmisato先生 の骨盤調整のレッスンをレポート致します！solaには骨盤に特化したレッスンが数…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022-01-08 16:16:38.0
- 投稿者：
- SOLA 名駅
1月12日の栄店のレッスンの代行についてです！10：30～ mihoko先生→misato先生12：30～ mihoko先生→misato先生14：00～ haruka先生→misato先生19：30～ yuuka先生→fukiko先生…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2021-10-12 13:24:27.0
- 投稿者：
- SOLA 名駅
いつもStudio Solaをご利用くださいましてありがとうございます。この度、フロントにて230円でお貸出をしているバスタオルが変更になります。グレーのSolaというロゴの入ったものから…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2021-09-30 18:46:37.0
- 投稿者：
- SOLA 名駅
みなさん、こんにちは！ヨガの最も基本的なことのひとつに、自分を観察し自分への注意を向ける事があります。スタジオSolaのレッスンでは、ボディスキャンや身体を動かすことによっ…続きを見る -
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プライベート
- 投稿日：
- 2021-07-29 13:37:22.0
- 投稿者：
- SOLA 名駅
ヨガが好き↓自分に集中できている時間体も動かして気持ちいい(特にねじりや伸び)↓誰とも比べなくていい自分(の呼吸)に合わせてできることだから↓↓自分を大切にしている時間！！だ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2021-07-07 18:44:09.0
- 投稿者：
- SOLA 名駅
星で表されているレッスンのレベル。でも、具体的に自分はどのレベルなのか…イメージしづらいことはありませんか。ホットヨガは常温のヨガの効果に加えて、温度や湿度による効果等が…続きを見る
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