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Relax Room

リラックスルーム

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都板橋区上板橋1-12-1 1F
  • 東武東上線上板橋駅徒歩1分。

リラックスルーム(Relax Room)のブログ

最新ブログ一覧

295件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2024-08-26 08:48:01.0
    投稿者:
    チョウ (女)
    皆様、こんにちは!美の基準のひとつと言われる「小顔」 できる限り顔を小さく見せたい! と思っている方は多いのではないでしょうか!? そもそも顔が大きく見える原因とは?? 【骨…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-08-22 07:57:18.0
    投稿者:
    チョウ (女)
    皆様、こんにちは!当店のブログをご覧いただきありがとうございます。食生活は健康に繋がります。 一歩間違えれば不健康にも繋がってしまうとても大事な食事。 本日は毎日食べても良…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-08-20 08:45:45.0
    投稿者:
    劉 (女)
    こんにちは、皆様は起床後や朝食前に何を飲まれますか? 実は起床後や朝食前に飲むと太りやすくなるといわれている飲み物があります。 それは、「コーヒー」です。 朝、空腹の状態で…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-08-07 07:29:15.0
    投稿者:
    劉 (女)
    皆様、こんにちは!足首が硬いと、つまずきや足のむくみ、冷えなどを引き起こす場合があります。 足首が硬い人の特徴はいくつか考えられます。 下記の項目に一つでも当てはまる方は…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-08-04 00:23:29.0
    投稿者:
    スタッフ
    皆様、こんばんは!水太りとは、余分な水分が体内に蓄積されている状態のことをいいます。 そうなると、体重が増加し、下半身を中心として全身がぽっちゃりな印象に… ●原因 ・塩分…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-07-28 09:15:02.0
    投稿者:
    チョウ (女)
    こんにちは!皆様はしっかり睡眠を取れていますか? 睡眠時間が短かったり、眠りが浅いと ○吐き気や消化不良 ○頭痛 ○集中力、記憶力の低下 ○太りやすくなる ○イライラする ○風…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-07-27 09:34:27.0
    投稿者:
    チョウ (女)
    皆様、こんにちは!暑い中お過ごしはいかがですか?運動をしているにも関わらず、”太ってしまう””痩せない”経験をされたこと、ありませんか? それは、次のような原因が考えられ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-07-23 13:17:06.0
    投稿者:
    劉 (女)
    こんにちは♪皆様は、熱中症対策をするとき、何を飲まれていますか?水やお茶で水分補給をしている方が多いのではないでしょうか。実は、水やお茶だけでは、飲んでいても脱水状態にな…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-07-14 20:29:05.0
    投稿者:
    劉 (女)
    皆様、こんにちは♪今回はダイエットに良いとされる”豆腐”についてご紹介致します!■なぜ豆腐がダイエットに良いのか…・カロリーや糖質が低い・タンパク質が豊富・肥満を予防する…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-07-12 20:36:58.0
    投稿者:
    劉 (女)
    皆様、こんにちは♪今回は基礎代謝を上げるための方法について(後半)をご紹介します!5日常生活の中で運動量を稼ぐ筋肉量の低下も、基礎代謝が落ちる大きな原因となります。筋肉量…続きを見る
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リラックスルーム(Relax Room)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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