1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン関西トップ   >  
  4. エステサロン長岡京・伏見・山科・京田辺・木津・亀岡トップ   >  
  5. いわた整体院   >  
  6. ブログ  >  
  7. 3ページ目

小顔&骨盤矯正 いわた整体院

コガオアンドコツバンキョウセイイワタセイタイイン

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 京都府京都市伏見区深草西浦町7-3
  • 京阪藤森駅徒歩10分/地下鉄くいな橋駅徒歩10分☆ 駐車場2台

いわた整体院のブログ

最新ブログ一覧

226件のブログがあります

前へ 3/23ページ 次へ

  • 食べながらダイエットその73
    ビューティー
    投稿日:
    2020-07-30 10:18:07.0
    投稿者:
    岩田 陽輔
    ☆食事のスタートは葉ものや海藻から!☆糖質ダイエットで大切なのは、食べる順番になります。和食なら、青葉のごまあえや煮びたしのような副菜、小鉢もの、洋食なら、サラダやミネス…続きを見る
  • 食べながらダイエットその72
    ビューティー
    投稿日:
    2020-07-22 23:51:17.0
    投稿者:
    岩田 陽輔
    ☆酸っぱいもの+糖質で血糖値の急上昇を抑える☆糖質は酸と一緒に摂ると、消化スピードが穏やかになり、血糖値の上昇も穏やかになります。穀物酢がベストですが、他の酢でも多量でな…続きを見る
  • 食べながらダイエットその71
    ビューティー
    投稿日:
    2020-07-15 20:32:59.0
    投稿者:
    岩田 陽輔
    ☆肉好き=太るわけではありません☆肉が大好きとゆうと、ぽちっやり体型のひとが多いように思うかもしれませんが、肉だけで太る訳ではないのです。肉が好きなな人の多くは、一緒にご…続きを見る
  • 食べながらダイエットその70
    ビューティー
    投稿日:
    2020-07-08 16:11:59.0
    投稿者:
    岩田 陽輔
    ☆食べる量は今までどうりだから続けられる☆糖質制限を長続きさせるコツは、減らした分を別のものでカバーすることです(笑)野菜をたべなきゃ!とノルマのように決めるのではなく、野…続きを見る
  • 食べながらダイエットその69
    ビューティー
    投稿日:
    2020-06-30 15:57:36.0
    投稿者:
    岩田 陽輔
    ☆茹でただけ、ソテーしただけでOKなんです☆1日3回、ダイエット食を作るのは大変!?答えはノー!そんなことはありません。シンプルな材料&調理が、糖質制限食の成功の秘密なん…続きを見る
  • 食べながらダイエットその68
    ビューティー
    投稿日:
    2020-06-25 18:00:45.0
    投稿者:
    岩田 陽輔
    ☆がっつりステーキは以外にもOK!?☆一般的なダイエットでは禁止とされるステーキも糖質オフダイエットでは意外にもOK!!お肉の平均糖質は、100グラムあたりたった1グラム!!お肉…続きを見る
  • 食べながらダイエットその67
    ビューティー
    投稿日:
    2020-06-19 15:40:10.0
    投稿者:
    岩田 陽輔
    ☆お酒は赤ワインを適量程度に☆ダイエットをしながらも、お酒も楽しみたいとゆう時のおススメは、赤ワインがおススメ☆糖質が低く、豊富に含まれているポリフェノールが、血糖値が急…続きを見る
  • 食べながらダイエットその66
    ビューティー
    投稿日:
    2020-06-10 14:43:05.0
    投稿者:
    岩田 陽輔
    ☆揚げ物の衣には糖質がタップリ☆分厚い衣にご用心!!衣の糖質はこうやって減らせる!!小麦粉や片栗粉、パン粉を使わずに衣の糖質をへらすなら、以下の方法を試してみてください☆…続きを見る
  • 食べながらダイエットその65
    ビューティー
    投稿日:
    2020-06-04 09:32:52.0
    投稿者:
    岩田 陽輔
    ☆ご飯がすすむ系のおかずには要注意☆ちょっと塩気が効いていたり、醤油と砂糖の甘辛煮で煮込んであったり、仕上げにソースがかかっていたり…。考えてたでけで、白いご飯が進んでし…続きを見る
  • 食べながらダイエットその64
    ビューティー
    投稿日:
    2020-05-28 17:23:20.0
    投稿者:
    岩田 陽輔
     ☆おから+大豆+マヨネーズで簡単ポテトサラダ風!!☆おからもダイエットを助けてくれる優秀食材!!例えば糖質が多めのポテトサラダは、おからと潰した枝豆で作れば、低糖質サラ…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

いわた整体院のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ブライダル

<人気NO1>美容も施術も大満足60分コース キャンペーン価格5400円→5100円

¥5,100

提示条件:
入店時&会計時
利用条件:
当院初回の方限定
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • ブライダル

<人気NO2>美容も施術も超大満足90分コース キャンペーン価格8100円→7700円

¥7,700

提示条件:
入店時&会計時
利用条件:
当店初回の方限定
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ヘッド
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ブライダル

むくみスッキリ小顔整体60分 キャンペーン価格5400円⇒5100円

¥5,100

提示条件:
入店時&会計時
利用条件:
当院初めての方限定
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ボディケア
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

産後骨盤整体30分 キャンペーン価格3500円→3240円

¥3,240

提示条件:
入店時&会計時
利用条件:
当院初回の方限定
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正

しっかり産後骨盤整体60分 キャンペーン価格5400円→5100円

¥5,100

提示条件:
入店時&会計時
利用条件:
当店初回の方限定
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ボディケア
  • 整体
  • カイロ

しっかり肩こり改善整体60分コース  5400円→5100円

¥5,100

提示条件:
入店時&会計時
利用条件:
 当店初回の方限定
有効期限:
2025年05月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

いわた整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/