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healthy&beauty salon NOLEEYN

ヘルシーアンドビューティーサロン ノーリーン

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ノーリーン(NOLEEYN)のブログ

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386件のブログがあります

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  • よもぎ蒸しに入っている人と入っていない人との違い
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-22 11:11:00.0
    投稿者:
    中島 徳子
    みなさんこんにちは。今回はよもぎ蒸しを定期的に入っている人と入っていない人の違いについてお話していきます。【肌質と美容効果の違い】よもぎ蒸しを継続している人は、肌のターン…続きを見る
  • 73歳M様M3ヶ月で-7.45kg達成☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-19 18:52:02.0
    投稿者:
    中島 徳子
    いつも明るくお元気でオシャレが大好きな73歳のM様。見事に3カ月で目標達成されました!初めてご来店された日は、「お医者様に5kgやせるように言われたのと、旦那様に「やせたね!…続きを見る
  • お水の大切さ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-19 18:39:28.0
    投稿者:
    中島 徳子
    皆さま、お水を毎日2リットル程度摂れていますか?当サロンではカルテに1日の水分量を記入していただくのですが、お水・お茶の1日の摂取量が500ミリリットルぐらいの方も多くいらっし…続きを見る
  • 痩せる朝ごはん♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-12 19:02:00.0
    投稿者:
    中島 徳子
    「朝食抜き」には太る要素がいっぱいあるのです! 朝は時間がないので全く食べない。又は、朝からあまり食欲がないので、パンとコーヒーだけ。こんな人は「便秘」の人が多く、「便秘…続きを見る
  • 太る癖~思考編~
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-12 18:18:18.0
    投稿者:
    中島 徳子
    「食事の癖」「生活の癖」に引き続き、本日は「考え方の癖」です。頑張っているのに効果が出ないと思っている方、こんなふうに考えていませんか?1.「いつかやせればいいな」と思って…続きを見る
  • 黄土よもぎ蒸しで体質改善
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-06 19:09:02.0
    投稿者:
    中島 徳子
    現代社会では、ストレスや不規則な生活習慣が原因で、体調を崩しやすくなっています。そんな中で、よもぎ蒸しは自然な方法で体質を改善し、心と身体のバランスを整える手助けをしてく…続きを見る
  • 太る癖~生活編~
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-01 18:13:53.0
    投稿者:
    中島 徳子
    「食事の癖」に引き続き、今回は「生活の癖」です。1. 近くのコンビニでも車で行く2. 階段より断然エスカレーター派3. 電車やバスで空席をみつけるのが得意4. 家では物が何でも手の届…続きを見る
  • 61歳Mさま  3カ月で-9.5kg達成☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-10-31 21:08:13.0
    投稿者:
    中島 徳子
    こんばんは。すこし肌寒くなってきましたね。体調を崩されたりされてないでしょうか。NOLEEYNは、毎日たくさんのお客様にお越しいただきワイワイ賑わっております。ダイエット卒業生…続きを見る
  • 黄土よもぎ蒸しで腸内環境を整えましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-31 11:24:55.0
    投稿者:
    中島 徳子
    腸内細菌のバランスがよくなると、健康の維持や向上につながるというのは、ここ最近多くのテレビや雑誌などで取り上げられ、認識されるようになってきました。脳と腸、生物にはどちら…続きを見る
  • 水は不老長寿の薬
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-31 11:02:30.0
    投稿者:
    中島 徳子
    朝起きたら「白湯」を飲み消化の火を起こします。コップ1杯の白湯は、腸の汚れを洗い出す毒素の溜まらない身体をキープしてくれる「百楽の長」ともいえます。1日に700~800ml飲むこ…続きを見る
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