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Privete slimming salon Vertexkey

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バーテックスキー(Vertexkey)のブログ

最新ブログ一覧

206件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-03-28 22:17:10.0

投稿者：

堀江ミキ

仕事終わった時でも浮腫まなくなった

前は夕方になると浮腫むのが当たり前？だと思ってたでも、当たり前じゃなかったちゃんとお手入れして、姿勢を整えてると浮腫みにくい私は朝、お仕事前にクリームでマッサージミネラル…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-24 22:49:17.0

投稿者：

堀江ミキ

楽して脚を細くしたい人には

けっこう効果が早いと思います履くだけ、脚とお腹のダイエット細くなれる理由は繊維にミネラルが含まれていることと歪みが整うから浮腫みにくくなるんです何ヶ所かがクロスに編み込ま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-23 22:48:45.0

投稿者：

堀江ミキ

駅からすぐ、2分です

平塚駅南口　徒歩2分マンションの6階ホームケアも手厚くサポート中私の持ってる知識と技術で体質改善、最速痩身、リバウンド防止バーテックスキー平塚駅南口徒歩2分〒 254-0811神奈…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-21 23:26:44.0

投稿者：

堀江ミキ

食べても太りにくい時間

1日の中で太る時間と太りにくい時間があるって知ってる？太りたくないって時にケーキとかラーメンとかの高カロリー、脂質たっぷりの物が食べたくなったら食べるのを我慢するのではな…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-20 14:29:38.0

投稿者：

堀江ミキ

贅肉がバレる

腰のはみ肉が隠せない季節になってきた私も座った時とかお腹のお肉が邪魔かなって感じるんだけど共感できる人いますか？座った時とかふとした瞬間に気になるウエスト周りの贅肉・昔履…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-19 14:05:07.0

投稿者：

堀江ミキ

悩めるダイエッターさんに

痩せたいのに止まらない食欲体型の崩れが気になるのに美味しいものには負けてしまいダイエットは明日からになるそんな時に私がやってるダイエットがこちらプロテクトファイバー美味し…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-18 23:37:19.0

投稿者：

堀江ミキ

丈夫な髪の毛に

ヘアケアは内側からもプロテインを飲んでると髪の毛が丈夫になるような気がするので私は続けて飲んでますプラセンタも同時に摂取できるからサラツヤな髪の毛に年齢による髪の悩みにも…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-16 22:20:03.0

投稿者：

堀江ミキ

今日のお昼

おにぎりです天むす的な感じで昨日の夜ご飯の残りのかき揚げを挟んでみましたかき揚げは天ぷらの中でも特に太るんだけどこのかき揚げは米粉で作ったのでそんなに悪くはない米粉を使っ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-13 23:22:01.0

投稿者：

堀江ミキ

燃焼スイッチオンするには

いろんなダイエットしたけど成功しないし、何をすればいいのか分からないって時は腸内環境を意識してみてほしいです私は、ちょっと疲れやすかったり、浮腫みとかが気になる時はスーパ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-09 15:46:22.0

投稿者：

堀江ミキ

脂肪よなくなれ

30分程、有酸素運動してきました私は食事制限とか苦手だから動いてシェイプの方が合う効率よく脂肪をなくす方法はダラダラ歩かない姿勢を整えるお腹に力を入れるしっかり呼吸するそし…続きを見る