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本格整体+痩身リンパサロン HANON-羽音-

ホンカクセイタイ ソウシンリンパサロン ハノン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都町田市中町1丁目1番地4号
  • 【小田急線町田駅東口1分】アロマリンパマッサージ・ハイパーナイフ・ヘッドスパ

羽音(HANON)のブログ

最新ブログ一覧

564件のブログがあります

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  • コーン茶 1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-08-18 11:47:46.0
    投稿者:
    店長
    当店では、毎回マッサージ後にお客様にコーン茶をお出ししています。今日はそんなコーン茶を飲むことで得られる効果についてお話しします(^^)!まず、1つめに美肌効果!コーン茶…続きを見る
  • ぎっくり腰 2
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    投稿日:
    2024-08-16 15:17:30.0
    投稿者:
    店長
    今回もぎっくり腰の回避テクをお伝えしていきます!こんなしぐさに注意!ぎっくり腰になりやすいシチュエーション&回避術・荷物を持ち上げるしぐさ下に置いた荷物を持ち上げるときは…続きを見る
  • ぎっくり腰 1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-08-16 15:16:46.0
    投稿者:
    店長
    動くことさえ困難になることもある「ぎっくり腰」。今回は腰痛になりやすい習慣と、日常の小さな工夫でできるぎっくり腰の回避テクをチェックしていきましょう!【腰痛&ぎっくり腰に…続きを見る
  • 「第二の心臓」とも呼ばれるふくらはぎ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-08-16 15:15:23.0
    投稿者:
    店長
    ふくらはぎには、下腿三頭筋という大きな筋肉がついています。下腿三頭筋とは腓腹筋とヒラメ筋の2つで構成される筋肉で、体にとって大切な役割を果たしています。人間の血液は立って…続きを見る
  • 夏の自律神経ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-08-12 22:17:19.0
    投稿者:
    店長
    体がだるい、長引く倦怠感などの自律神経の不調も、夏バテを引き起こす原因のひとつといわれています。では、どうすれば自律神経を整えることができるのでしょうか?自律神経には心身…続きを見る
  • 猛暑の「隠れ冷え性」 2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-08-12 22:15:53.0
    投稿者:
    店長
    回は隠れ冷え性を予防するための生活習慣についてご紹介していきます(^o^)丿【体を温める呼吸法】体を温めるために効果的な方法の一つとして、手軽に取り組める「息止め深呼吸」があ…続きを見る
  • 猛暑の「隠れ冷え性」 1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-08-12 22:14:50.0
    投稿者:
    店長
    夏の疲労感やだるさ、その背後には「隠れ冷え性」が潜んでいるかもしれません(>_<)体の表面は暑さで温まっていても、内臓が冷えていると体の機能が低下し、疲労感やだるさが生じるこ…続きを見る
  • 肩こりと鎖骨リンパ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-08-10 18:31:49.0
    投稿者:
    店長
    今回は、肩こりと鎖骨リンパの関係をお伝えしていきます(^^)/肩こりは、姿勢の乱れが原因の一つと考えられており、そのほかにも様々なマイナス要素が重なることで更に悪化すると言わ…続きを見る
  • すっきりフェイスライン 2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-08-10 18:30:40.0
    投稿者:
    店長
    日本語はあまり口を開かなくても発声できる言語で、表情筋のなんと20%ほどしか使っていないそうです。英語では60%、ドイツ語では80%。他国と比べても圧倒的に低いことがわかります。…続きを見る
  • すっきりフェイスライン 1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-08-10 18:29:50.0
    投稿者:
    店長
    年齢とともに「フェイスラインのたるみが気になる」「ふとした時に二重あごになっている」など、たるんだあご下の肉にショックを受けることはありませんか?スマホやパソコンが当たり…続きを見る
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