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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 三軒茶屋店

ゼンシンモミホグシアンドストレッチゼンリョクストレッチサンゲンヂャヤテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都世田谷区三軒茶屋1-34-13 2F
  • 三軒茶屋駅南口B出口から徒歩4分

全力ストレッチ 三軒茶屋店のブログ

最新ブログ一覧

155件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-01 08:05:03.0
    投稿者:
    サロン
    こんにちは!全力ストレッチ三軒茶屋店です!筋肉は、同じ姿勢で長時間いることや運動不足など動かさないことで徐々に収縮し、固まっていきますが筋肉が固まった後はどうなるのでしょ…続きを見る
  • 〈よくあるご質問〉
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-29 12:45:34.0
    投稿者:
    サロン
    こんにちは!全力ストレッチ三軒茶屋店です!今回はお客様からよくいただく質問に簡単に答えていきますので、ご来店の際の参考にしていただければと思います♪Q1:自宅でできるストレ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-29 12:08:02.0
    投稿者:
    サロン
    こんにちは!ここ何日か暖かく心地よい秋晴れが続いていますね!年末へ向けて身体のケアをしに駆け込んでくる方が最近は多いです。今年の疲れは今年のうちに。ですね!1回の施術でも…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-27 12:52:20.0
    投稿者:
    サロン
    こんにちは!全力ストレッチ三軒茶屋店です!皆さんは「コリ」の正体を知っていますか?コリとは筋肉が収縮して固まった状態のことで、老廃物が溜まって古い血液が滞ってしまっていま…続きを見る
  • オーダーメイドのストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-24 11:00:03.0
    投稿者:
    サロン
    こんにちは!全力ストレッチ三軒茶屋店です♪今回は当店のストレッチの『オーダーメイド』がどういった内容かをご紹介します!当店ではZST協会認定の体感軸調整法トレーナーがお客様…続きを見る
  • 筋肉が固まるスピード
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-22 12:55:57.0
    投稿者:
    サロン
    こんにちは!全力ストレッチ三軒茶屋店です。突然ですが、皆さんは筋肉が固まり始めるスピードがどれくらいかご存知ですか?正解は…「30分から1時間」と言われています!デスクワー…続きを見る
  • 寒くなってきましたね!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-21 13:53:22.0
    投稿者:
    サロン
    こんにちは!全力ストレッチ三軒茶屋店です!朝晩と寒い日が続き、皆様は体の調子にお変わりはありますか?寒い日が続くと、身体に力は入ったり丸まりたくなりますよね。。。身体も固…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-21 13:04:50.0
    投稿者:
    サロン
    こんにちは!全力ストレッチ三軒茶屋店です!当店では口コミ投稿頂いたお客様に、次回施術を10分サービスさせて頂いております。たかが10分、されど10分!短いように感じますが、10分…続きを見る
  • 朝活でQOLを上げましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-20 13:40:40.0
    投稿者:
    サロン
    おはようございます!全力ストレッチ三軒茶屋店です。みなさん睡眠のお悩みはありませんか?筋肉が凝り固まっていると、寝ている間も身体が脱力ができずに「起きた時にスッキリしない…続きを見る
  • ストレッチは筋トレの前?後?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-11-18 13:11:35.0
    投稿者:
    サロン
    こんにちは!全力ストレッチ三軒茶屋店です!今回は『ストレッチのタイミングについて』お話しします。筋トレ前のストレッチはよくない!と言われることがありますが、それはストレッ…続きを見る
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