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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 三軒茶屋店

ゼンシンモミホグシアンドストレッチゼンリョクストレッチサンゲンヂャヤテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
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  • 東京都世田谷区三軒茶屋1-34-13 2F
  • 三軒茶屋駅南口B出口から徒歩4分

全力ストレッチ 三軒茶屋店のブログ

最新ブログ一覧

155件のブログがあります

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  • 桜が咲きましたね!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-05 14:00:48.0
    投稿者:
    サロン
    あいにくの天気で曇りがちの日が続きますが、桜、綺麗に咲きましたね!全力ストレッチ三軒茶屋のazusaです。皆さん、お花見はされますか?私は、毎年毎年「お花見したいなあ」と思い…続きを見る
  • パーソナルストレッチの意義
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-04 11:17:18.0
    投稿者:
    サロン
    こんにちは!スタッフのMIKAです♪ストレッチの大切さを理解している方も少なくありません。ご自分1人でできるストレッチもたくさんあります。そんな中でなぜパーソナルストレッチが…続きを見る
  • 全身浴していますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-03 11:47:05.0
    投稿者:
    サロン
    こんにちは!スタッフのMIKAです♪よく半身浴は良い!と聞くことはありますよね。では、全身浴はどうなんでしょう? 全身浴とは、肩まで湯船に浸かる一般的な入浴方法です。40°Cの…続きを見る
  • 4月になりましたね!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-01 14:34:51.0
    投稿者:
    サロン
    こんにちは、全力ストレッチ三軒茶屋店です!4月になりましたね!最近は天気も良くて春らしい日が続き、気分も晴れやかになりますね。皆様、週末はどう過ごされましたか?天気が良かっ…続きを見る
  • あなたの腕、意外と疲れてます
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-29 15:02:00.0
    投稿者:
    サロン
    こんにちは!全力ストレッチ三軒茶屋店です(^^)今日は空き時間にスタッフ同士で腕のマッサージの施術練習を行いました!私たちは施術で手や腕をよく使うので腕がパンパンになりがちで…続きを見る
  • 足が攣りやすい人の特徴
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-28 13:07:58.0
    投稿者:
    サロン
    こんにちは!全力ストレッチ三軒茶屋です。先日、3日に1度足が攣るというお客様がいらっしゃったので、脚が攣りやすい人の特徴と原因をお伝えしようと思います。1. 運動不足:足の筋…続きを見る
  • 雨の日はなんだか身体がだるい・・・
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-26 12:47:42.0
    投稿者:
    サロン
    雨の日が続くと、外でのウォーニングやランニングはできないし、気分も下がりがちですよね。そんな時は、身体のだるさを解消すれば、すっと気分も晴れやかになりますよ!昨日、腰痛持…続きを見る
  • 雨の日こそ、ストレッチ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-23 11:42:56.0
    投稿者:
    サロン
    こんにちは!全力ストレッチ三軒茶屋店のあずさです。今日はとっても寒いですね。雨が降ったり止んだり。。天候もなかなか落ち着きません。雨で外に出たくない時は、私はいつも「雨に…続きを見る
  • お尻を解すとどんな効果がある?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024-03-21 18:53:52.0
    投稿者:
    サロン
    こんにちは!全力ストレッチ三軒茶屋店です!お尻を解すと効果がいくつかあります!お尻の筋肉を解すことによって、以下のような効果が期待されます♪1. 筋肉のリラックス:お尻の筋…続きを見る
  • 背中の筋肉に万能な、セルフストレッチのご紹介
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-20 14:26:41.0
    投稿者:
    サロン
    こんにちは、azusaです!本日お客様から、背中の筋肉が硬い気がする・・・というお話を伺いました。背中側の筋肉は自分の手でほぐすことができないので、腰痛や肩こりに繋がりやすい…続きを見る
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