アンドバランス(&balance)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-03-20 12:50:43.0
- 投稿者：
- &balance
美脚、美尻とは「細ければ良い」ということではありません。足だけでなく腹部、背部のトレーニング、姿勢の改善癖がある方は足裏の(扁平足など)改善まで様々な角度から立体的に作って…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-03-16 11:35:30.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは！&balanceです！！体験トレーニングって１回だけだと「ふ～ん、こんな感じね。。。。う～ん、どうしよっかな～。 」で終わってしまう。みたいなことって、ジム選びある…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-03-15 21:49:44.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは♪&balanceです！今回は&balance自慢の敏腕トレーナー、藤村愛子のご紹介です＾＾最近ママになって、よりパワーアップして復帰してくれました♪さて、突然ですが、みなさん…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-03-14 18:41:40.0
- 投稿者：
- &balance
ママさん頑張ってます＾＾１時間のパーソナルトレーニングはもちろん、あまりお時間とれない方でも、30分の『時短・燃焼HIITコース』やいきなりトレーニングはちょっと。。。という方…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024-03-13 20:25:13.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは♪&balanceです！！ゴルフ、伸び悩んでませんか？？コツコツ練習してるんだけど、スコアが上がったり下がったり。そんな方も多いと思います。もちろんテクニック的なことも…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-03-11 20:39:13.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは☆&balanceです！女性はゴリゴリのマッチョな体より、細くても、『しなやかな強さのある身体』を目指す方が多いと思います。バキバキに割れてるのもカッコ良いけど、シュッ…続きを見る
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