パーソナルトレーニングジム チキンジム シブヤテン
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チキンジム 渋谷店(Chi cken Gym)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-26 15:32:25.0
- 投稿者：
- 渋谷店 スタッフ
こんにちは！チキンジムです！1月、2月と冬の寒さが厳しくなる頃です。運動やストレッチなどの身体を動かす習慣はできていますか？寒さが厳しくなると運動が億劫になるだけでなく、腰…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-23 11:26:08.0
- 投稿者：
- 渋谷店 スタッフ
こんにちは！チキンジムです！皆様、「健康寿命」という言葉をご存じですか？「健康寿命」とは、健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間のことを指します。チキン…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-16 12:17:08.0
- 投稿者：
- 渋谷店 スタッフ
こんにちは、【パーソナルジム】チキンジムです！今回はダイエットを進めるにあたって大切なことをお伝えいたします！！ダイエットは、「ただ運動をする/ただ食事を制限する」だとリ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-09 12:06:16.0
- 投稿者：
- 渋谷店 スタッフ
こんにちは！パーソナルジム チキンジムです！チキンジムでは、お客様に最適なトレーニングプログラムをご提案させて頂いております！また、楽しくダイエットが出来る事を知っていた…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-05 14:43:52.0
- 投稿者：
- 渋谷店 スタッフ
新年あけましておめでとうございます。旧年中は格別のご高配を賜り、深く感謝申し上げます。これからも、一人ひとりに合わせた「オーダーメイドのトレーニングプログラム」をご提案し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-12-29 17:57:25.0
- 投稿者：
- 渋谷店 スタッフ
こんにちはチキンジムです。ダイエット中のおやつって意外と食べれるものが多いって知っていましたか？ダイエットにはストレスをなるべく無くし、継続することが重要です！！食事制限…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-12-22 12:53:40.0
- 投稿者：
- 渋谷店 スタッフ
こんにちは！チキンジムです！ 突然ですが皆さん！トレーニングだけすれば筋肉が付くと思ってはいないですか？もしそうなら知らないうちにとても勿体ないことをしているかもしれませ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-12-19 12:04:08.0
- 投稿者：
- 渋谷店 スタッフ
こんにちは！チキンジムです。つい先日まではまだ暖かった気候が、いよいよ冬本番となって参りましたね！気候の変動が激しい為、体調管理には十分にお気をつけください！さて今回は【…続きを見る
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