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Sa-ha ストレッチ&整体サロン

サーハ ストレッチアンドセイタイサロン

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  • 静岡県磐田市森本1880-1
  • 天竜川駅から車で10分/豊田町駅から車で5分/磐田駅から車で12分

サーハ(Sa-ha)のブログ

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81件のブログがあります

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  • 猫背は早めに治しましょう!
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    投稿日:
    2021-06-26 21:58:40.0
    投稿者:
    早村 紗弓
    姿勢改善はとても大切です!猫背だとなんだか見た目も元気ないですね(._.)猫背になると…       ・背中が丸まる。                     ・お尻が出っ張る       ・膝が…続きを見る
  • ストレートネックで首が辛~い(T_T)
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    投稿日:
    2021-06-21 08:59:20.0
    投稿者:
    早村 紗弓
    首がガチガチの方増えてますね(-.-;)スマホを使う時間が増え、正しい姿勢忘れてませんかー?毎日の姿勢はとても大切ですね^_^蓄積されてしまうと、慢性スマホ首になってしまい、姿勢…続きを見る
  • 肩こりの原因には普段の生活習慣"あるある"が!
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    投稿日:
    2021-06-16 12:02:12.0
    投稿者:
    早村 紗弓
    普段の生活でテーブルに肘を乗せてカフェでお友達と話をしてる時スマホを触っている時デスクワークで右手はマウス、左手は、肘をつき頬杖をついてる などなど…肩が上がってません?…続きを見る
  • 猫背は老け見えに>_<
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    投稿日:
    2021-06-14 08:54:14.0
    投稿者:
    早村 紗弓
    女性のみなさん、最近では美意識高い方増えてますね(^ ^)当店へは、猫背が気になり来店してくださる方が多くいらっしゃいます。デスクワークやスマホを使う生活も増え、いつもいつも…続きを見る
  • ダイエットをお考えの方に!まずは筋肉を緩めましょ!
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    投稿日:
    2021-06-12 08:09:43.0
    投稿者:
    早村 紗弓
    女性のみなさん。だんだん暑くなり、半袖を着たり、薄着になることで体のライン気になりますね(^ ^)最近太ってしまったと気にされてる方!ダイエットお考えですかー?!今トレーニン…続きを見る
  • 疲れがぬけない毎日、慢性疲労では?!
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    投稿日:
    2021-06-10 08:46:22.0
    投稿者:
    早村 紗弓
    少しずつ暑くなってきましたね!昔は、夏が好きで待ち遠しいかったですが、年々暑くなりすぎて、楽しみにはならなくなりました笑笑暑くなると、余計に身体が辛い方いらっしゃいません…続きを見る
  • 子育てママ自律神経乱れてるサインでは?!
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    投稿日:
    2021-06-08 09:36:29.0
    投稿者:
    早村 紗弓
    毎日毎日、朝からバタバタで忙しいママ!ゆっくりできる時間つくれてますか?!私も子供が小さかった頃ホントに忙しく、幼稚園に送りだしても、すぐのお迎え、家の掃除洗濯、ご飯の支…続きを見る
  • *スポーツ整体効果*
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    投稿日:
    2021-06-07 09:42:58.0
    投稿者:
    早村 紗弓
    昨日はスポーツをしてる学生さんがいらしてくれました。毎日の練習で筋肉カチカチでした。私も学生時代スポーツをしてましたので、スポーツの楽しさや結果が出せた時の達成感を味わう…続きを見る
  • バナナの効果と一緒に♪
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    投稿日:
    2021-06-04 09:03:10.0
    投稿者:
    早村 紗弓
    おはようございます(^ ^)今日のお天気は雨で、ドヨーンとしてますね。今日は、私の好きなバナナのお話です笑笑家ではいつも常備してるバナナですが、みなさん好きですかー?おやつ代…続きを見る
  • 子育て真っ最中のママお疲れ様です!!
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    投稿日:
    2021-05-31 19:04:18.0
    投稿者:
    早村 紗弓
    本日は、子育て真っ最中のお客様がご来店下さいました!ありがとうございました!毎日あっという間に時間が過ぎ、自分の時間もなかなかとれなくて…そんな忙しいママの皆さん、たまに…続きを見る
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ご新規様のみご利用可
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