ニコチャンセイタイインサロン
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- 整体・カイロ
- エステ
- 大阪府守口市日吉町２丁目14-1ヨルム日吉町101
- 無料駐輪スペ-ス有◎/京阪 【守口市駅】 7分/谷町線・今里筋線 【太子橋今市駅】 5分
にこちゃん整体院サロンのブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-08-04 19:45:31.0
- 投稿者：
- にこちゃん スタッフ
いつもにこちゃん整体院サロンをご利用頂き誠にありがとうございます。眼精疲労、頭痛でお悩みのお客様から素敵な口コミをいただきました♪当院は、お客様の日常生活で、どのタイミン…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-08-02 21:18:16.0
- 投稿者：
- にこちゃん スタッフ
【一刻でも早く酷い肩こりを軽く対策にコレ！！】そこで、肩こりを引き起こさない呼吸とはどのようなものなのか。具体的なケア方法をご紹介します。こりを予防する正しい呼吸法【寝る…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-08-01 21:35:44.0
- 投稿者：
- にこちゃん スタッフ
【呼吸の働き】は大きく次の3つあります。１：【生きるため（代謝性呼吸）】生命を維持するため、無意識に呼吸して体内に酸素を取り入れ、二酸化炭素を排出しています。２：【しゃべ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-07-31 20:43:00.0
- 投稿者：
- にこちゃん スタッフ
【呼吸について】呼吸に大きく関係しているのは、【肩甲骨(けんこうこつ)の働き】です。肩甲骨とは背中の左右に羽のようについている骨のことです。これらの骨の動きは呼吸と密接に関…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-07-30 20:34:22.0
- 投稿者：
- にこちゃん スタッフ
早食いを防ぐための方法！！【意識的に食事をゆっくり摂る方法】1・噛む回数を意識する食事中に噛む回数を増やすことで、食べる速度を抑制できるため、一口当たり約20回～30回噛むこ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-07-28 18:21:16.0
- 投稿者：
- にこちゃん スタッフ
1 【一口あたりの噛む回数が少ない】噛む回数が少ないと、食べ物が大きいまま胃に運ばれるため、消化や吸収に時間がかかってしまいます。そのため、消化不良に繋がったり、胃腸の負担…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-07-26 12:11:52.0
- 投稿者：
- にこちゃん スタッフ
こんにちは！食事の早食いは、身体と心に多大な影響を及ぼす可能性があることをご存知でしょうか？忙しくてつい、急いで食事をしてしまうと、消化不良や体重の増加、ストレスや不安の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-07-23 19:14:43.0
- 投稿者：
- にこちゃん スタッフ
いつもにこちゃん整体院サロンをご利用頂き誠にありがとうございます。首肩こり、頭痛でお悩みのお客様から素敵な口コミをいただきました♪当院は、お客様の日常生活で、どのタイミン…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-07-22 18:08:42.0
- 投稿者：
- にこちゃん スタッフ
肩こりとスッキリしない目覚めとの関係性とは？肩こりと睡眠は深い関係があり、肩こりの人は日中急に眠くなってしまったり、夜なかなか眠れないといった睡眠障害を引き起こす方が多い…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-07-22 14:02:01.0
- 投稿者：
- にこちゃん スタッフ
レバーは、【精神を安定させて記憶力や集中力を高めたり】【不眠の解消】に効果があると言われているトリプトファンや【交感神経の興奮を抑える作用】のあるセロトニン、GABAの生成に…続きを見る
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スタッフ
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