ママリスサロン サンゼンサンゴセイタイ・ソウシン
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- 東京都江東区南砂４丁目８－１９ １F
- 東京メトロ東西線『南砂町駅出口１』から徒歩７分
ママリスサロン(Mamariss Salon)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-01-09 09:55:56.0
- 投稿者：
- Mamariss
リンパについてわかりやすく説明しますね。リンパは体の免疫機能を支える重要なシステムで、体内の老廃物や毒素を排除する役割があります。また、リンパの流れを良くすることがダイエ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025-01-08 09:12:47.0
- 投稿者：
- Mamariss
肩こりに効くストレッチをいくつか紹介しますね。どれも簡単にできるので、ぜひ試してみてください。 1. 肩を上げて下ろす1. **姿勢**: 直立、または椅子に座ります。2. **動作**: 両…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-01-07 11:17:51.0
- 投稿者：
- Mamariss
ダイエットを始める際にまず取り組むべきことはいくつかあります。以下のステップを参考にしてください。1. 目標設定 - 具体的な目標を立てましょう。「体重を何 kg 減らしたい」「…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-01-06 09:01:42.0
- 投稿者：
- Mamariss
新年あけましておめでとうございます。謹んで新春のご挨拶を申し上げます。旧年中はMamarissSalonをご愛顧頂き、誠にありがとうございました。皆様のおかげをもちまして、無事に新春…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-12-28 08:58:25.0
- 投稿者：
- Mamariss
平素より格別のご愛顧を賜り、厚く御礼申し上げます。今年も残すところあと僅かとなりました。本年もたくさんのお客様に支えられてMamarissSalonはとても充実した年となりました！心…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024-12-27 13:51:57.0
- 投稿者：
- Mamariss
大晦日にお蕎麦を食べる習慣は、日本の伝統的な風習で、いくつかの理由があります。1. 年越しの象徴: お蕎麦は「年越しそば」とも呼ばれ、新しい年を迎えるために前の年を締めくくる…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024-12-26 09:08:43.0
- 投稿者：
- Mamariss
冬に怪我しやすい理由はいくつかあります。1. **滑りやすい路面**: 冷たい気温や降雪により、道路や歩道が滑りやすくなります。特に氷が張ると、転倒や骨折のリスクが高まります。2. …続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-12-25 09:10:48.0
- 投稿者：
- Mamariss
余ったチキンをリメイクするアイデアはいくつかありますね！以下にいくつかのレシピを紹介します。1. チキンサラダ - 余ったチキンを細かく shredding し、マヨネーズ、ヨーグルト…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-12-24 11:29:47.0
- 投稿者：
- Mamariss
おもちをヘルシーに楽しむ方法はいくつかあります。以下のアイデアを参考にしてみてください。1. 焼きおもち: お餅を焼いて、香ばしい味わいを楽しんでみましょう。油を使わずに焼く…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-12-23 09:31:17.0
- 投稿者：
- Mamariss
爪のケアは、健康で美しい爪を保つためにとても重要です。以下に簡単な爪のケア方法を紹介します。 1. 清潔に保つ- 手洗い: 手を洗った後、爪の間に汚れが残らないように指先もしっか…続きを見る
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