ママリスサロン サンゼンサンゴセイタイ・ソウシン
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- 東京都江東区南砂４丁目８－１９ １F
- 東京メトロ東西線『南砂町駅出口１』から徒歩７分
ママリスサロン(Mamariss Salon)のブログ
最新ブログ一覧
-
ビューティー- 投稿日：
- 2025-04-20 09:21:15.0
- 投稿者：
- Mamariss
深呼吸は、心と体のリラクゼーションに非常に効果的です。以下に、正しい深呼吸のやり方とその効果について説明します。 正しい深呼吸のやり方1. リラックスした姿勢をとる - 椅子…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-04-19 09:18:26.0
- 投稿者：
- Mamariss
こんにちは。季節が春から初夏へと移り変わるこの時期は、気温や環境の変化に心も身体もついていけず、なんとなく不調を感じやすい季節。産後や更年期を迎える方にとっても、ちょっと…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-04-17 10:28:14.0
- 投稿者：
- Mamariss
こんにちは。ママリスサロンです。春のポカポカ陽気が心地いい季節になりましたね。でもこの時期、実は「春バテ」に悩む産後ママが増えています。寒暖差や気圧の変化、育児による寝不…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-04-15 11:02:26.0
- 投稿者：
- Mamariss
日焼けをリセットする効果が期待できる食べ物はいくつかあります。以下はその代表的なものです：1. トマト - リコピンが豊富で、紫外線によるダメージを軽減する効果があります。2. …続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-04-14 09:18:20.0
- 投稿者：
- Mamariss
初心者にオススメのアロマの種類はいくつかあります。以下のアロマオイルが特に人気です1. ラベンダー - リラックス効果があり、ストレスを軽減します。眠りの質を向上させるとも言わ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-04-13 10:04:59.0
- 投稿者：
- Mamariss
干し芋にはいくつかの美容効果があります。主なものは以下の通りです：1. 食物繊維の豊富さ: 干し芋は食物繊維が豊富で、腸内環境を整えるのに役立ちます。これにより、便秘解消やデ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-04-11 08:58:38.0
- 投稿者：
- Mamariss
体の中で痩せやすい部位は個人差がありますが、多くの人にとって「腹部」や「足」の裏側（特に太ももやふくらはぎ）が痩せやすいと一般的に言われています。ただし、体全体の脂肪の減…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-04-10 11:12:41.0
- 投稿者：
- Mamariss
むくみは、体内の水分が過剰に蓄積されることによって起こります。一般的な原因と解消法について説明します。 むくみの原因1. 塩分の摂り過ぎ: 塩分が多い食事は体が水分を保持する原…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-04-09 16:37:12.0
- 投稿者：
- Mamariss
緊張をほぐすための簡単なストレッチをいくつか紹介します。これらはどこでも行いやすいので、リラックスしたいときに試してみてください。1. 首のストレッチ - 首を右に傾け、右…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-04-08 09:30:31.0
- 投稿者：
- Mamariss
空腹の時に見られるサインはいくつかあります：1. お腹が鳴る: 腹部が収縮し、音が生じることがあります。2. エネルギーの低下: 疲れやすく、集中力が低下することが多いです。3. 頭…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（25）
- 2025年3月分（22）
- 2025年2月分（22）
- 2025年1月分（23）
- 2024年12月分（24）
- 2024年11月分（23）
- 2024年10月分（24）
- 2024年9月分（22）
- 2024年8月分（30）
- 2024年7月分（30）
- 2024年6月分（28）
- 2024年5月分（28）
- 2024年4月分（25）
- 2024年3月分（28）
- 2024年2月分（28）
- 2024年1月分（24）
- 2023年12月分（21）
- 2023年11月分（26）
- 2023年10月分（26）
- 2023年9月分（17）
- 2023年8月分（15）
- 2023年7月分（20）
- 2023年6月分（16）
- 2023年5月分（19）
- 2023年4月分（13）
- 2023年3月分（17）
- 2023年2月分（15）
- 2023年1月分（18）
- 2022年12月分（15）
- 2022年11月分（23）
- 2022年10月分（25）
- 2022年9月分（22）
- 2022年8月分（23）
- 2022年7月分（23）
- 2022年6月分（24）
- 2022年5月分（25）
- 2022年4月分（23）
- 2022年3月分（24）
- 2022年2月分（22）
- 2022年1月分（18）
- 2021年12月分（17）
- 2021年11月分（22）
- 2021年10月分（20）
- 2021年9月分（24）
- 2021年8月分（17）
- 2021年7月分（12）
もっと見る
ママリスサロン(Mamariss Salon)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
先着3名様限定！結果重視の本気痩せコース復活！痩身60分 ¥7,500
|
|
新 規 |
【地域限定クーポン】マタニティ全身アロマトリートメント～妊娠中の不調に～ ¥5,900
|
|
新 規 |
【地域限定クーポン】日々の体調を整えたい◆全身・骨盤矯正60分 初回¥5,600 ¥5,600
|
|
新 規 |
【地域限定クーポン】身体の気になる部分を徹底痩身マッサージ 初回￥6,000 ¥6,000
|
|
新 規 |
【地域限定クーポン】大人の本気痩せオーダーメイド痩身3部位 初回￥11,000 ¥11,000
|
|
新 規 |
＼人気1／〈痩身マッサージ上半身〉下腹・くびれ作り・二の腕・背中 ¥6,600
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
