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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 表参道店

ゼンシンモミホグシアンドストレッチゼンリョクストレッチオモテサンドウテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都渋谷区神宮前5-50-6 サクセス青山ビル7F
  • 表参道駅B2出口から徒歩2分★青山通り沿い(国道246号)★南青山5丁目交差点すぐ近く

全力ストレッチ 表参道店のブログ

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1721件のブログがあります

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  • スマホ首
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-24 13:11:10.0
    投稿者:
    MIKA
    こんにちは!全力ストレッチ表参道店でございます!本日はスマホ首について!スマホ首とは普段携帯やパソコンをよく使う方がよくなるもので、首が前に出ている状態です。首がそのまま…続きを見る
  • もうすぐ春ですね^_^
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-24 10:12:59.0
    投稿者:
    MOE ゴールド級
    こんにちはMOEです♪最近は春の兆しが見えてきていますね♪皆様いかがお過ごしでしょうか??と言えど今年の3月は雪が降ったり、春っぽく晴れたり、寒かったり、7月並の暑さだったり…続きを見る
  • 体調管理にストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-23 17:07:34.0
    投稿者:
    MIZUHA
    皆さんこんにちは♪突然、暑くなったり、寒くなったり、雨が降ったり、また寒くなったりと気候が安定しない季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもあります(;_;)そんな時はストレ…続きを見る
  • パーソナルストレッチの重要性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-23 10:41:15.0
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    パーソナルストレッチのメリットは一人一人の体や柔軟性のレベルを合わせることができるので、効果も出やすいのです! 体への負担、筋肉疲労も少なく、心身のリラックス効果もバツグ…続きを見る
  • 老廃物ってどんなもの?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-22 12:31:30.0
    投稿者:
    MIKA
    こんにちは!全力ストレッチ表参道店のMIKAでございます!マッサージやストレッチ店を利用した後に、沢山水分補給をして老廃物を流して下さい、と言われる機会が多くありませんか?こ…続きを見る
  • 日常的にストレッチを行うことのメリット!!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-22 08:51:05.0
    投稿者:
    NON
    こんにちは!全力ストレッチ表参道店です♪本日はストレッチを日常的に行うとどんな効果が期待できるのか書いていこうと思います。1、脳の健康を促進ストレッチを10分程度行うと不安…続きを見る
  • 体幹をひねるだけで…?
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    投稿日:
    2025-03-21 10:28:23.0
    投稿者:
    MOE ゴールド級
    こんにちはMOEです!本日は「体幹捻り」の効果★体幹捻りは、全力ストレッチの施術の一つに取り入れております^^この画像は体幹捻りのストレッチの様子です!!体幹捻りにより、骨…続きを見る
  • 足組んで座っていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-20 15:45:25.0
    投稿者:
    MIKA
    こんにちは!全力ストレッチ表参道店のMIKAでございます。皆さん、普段無意識に足を組んで座っていませんか?実は長時間足を組んで座ると、骨盤が歪みやすくなり、腰痛や肩こりなどの…続きを見る
  • ストレッチの効果とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-20 12:36:01.0
    投稿者:
    MIKA
    こんにちは!全力ストレッチ表参道店のMIKAです!今回、ストレッチによる筋肉への効果について紹介します!まず筋肉は使っても使わなくても固まってしまう性質を持っています。例えば…続きを見る
  • 皆さん足先手先冷えていませんか??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-20 08:38:08.0
    投稿者:
    MINORI
    昼間はお天気がいい日が多く暖かいですが夜はかなり冷えますよね・・・冷え性でお悩みではございませんか?◆気温にかかわらず手足が冷える◆布団の中でも手足が冷たい◆入浴してもす…続きを見る
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