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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 表参道店

ゼンシンモミホグシアンドストレッチゼンリョクストレッチオモテサンドウテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都渋谷区神宮前5-50-6 サクセス青山ビル7F
  • 表参道駅B2出口から徒歩2分★青山通り沿い(国道246号)★南青山5丁目交差点すぐ近く

全力ストレッチ 表参道店のブログ

最新ブログ一覧

1721件のブログがあります

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  • 筋膜リリースの効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-14 11:00:38.0
    投稿者:
    NON
    筋膜リリースという言葉は最近よく耳にしますが皆さん、筋膜とは何かご存知ですか? 筋肉を包んでいる伸縮性のある薄い膜が筋膜なのですがこの筋膜は全体に張り巡らされていて 第二…続きを見る
  • 足が硬いと腰痛に?!
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    投稿日:
    2025-03-13 15:08:41.0
    投稿者:
    MIZUHA
    腿の裏側の筋肉、ハムストリングスが固くなると腰を引っ張って骨盤後傾の姿勢を作りやすくしてしまいます。。骨盤が後傾すると猫背や骨盤の歪みなど、様々な所に悪影響が出てきます。…続きを見る
  • 内臓の疲れからのコリ
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    投稿日:
    2025-03-13 11:57:47.0
    投稿者:
    MINORI
    こんにちわ!今回は筋肉疲労からくるコリと内臓疲労からくるコリの違いについて書いていこうと思います!よく飲み会などで暴飲暴食した次の日に身体が重かったり背中が痛く感じること…続きを見る
  • 笑顔の効果について
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    投稿日:
    2025-03-12 10:17:07.0
    投稿者:
    NON
    こんにちは♪全力ストレッチ表参道店です!いきなりですがみなさん普段から「笑顔」心がけてますか??笑顔には素晴らしい効果が沢山あるんです!!嬉しい効果5つ紹介していきます。…続きを見る
  • 幸せは言葉にくっついてくる♪
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    投稿日:
    2025-03-11 13:19:32.0
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    こんにちは♪全力ストレッチ表参道店です♪大切なのは「声」に出すこと!幸せな気持ちになれる日常の言葉♪"今日という日は人生の最初の日"という台詞をご存知ですか?今日という日は…続きを見る
  • 自律神経失調症とは??
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    投稿日:
    2025-03-11 09:48:23.0
    投稿者:
    NON
    こんにちは♪全力ストレッチ表参道店です( ´ ▽ ` )本日は自律神経失調症について書いていこうと思います!自律神経失調症とは「交感神経」と「副交感神経」のバランスが崩れて身体…続きを見る
  • 店休日のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-10 09:31:59.0
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    おはようございます!本日、3/10(月)は社内研修のため店休日とさせて頂きます。ご来店頂くお客様によりご満足頂けますようサービスと技術の向上に努めます。皆様にはご不便をおかけい…続きを見る
  • 質の良い睡眠とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-09 13:29:07.0
    投稿者:
    MIKA
    こんにちは!全力ストレッチ表参道店のMIKAでございます。みなさん、質に良い睡眠取れていますか?仕事に追われていたり、ご趣味に没頭されていると就寝時間が短くなってしまいがちで…続きを見る
  • やる気を出す方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-09 10:15:11.0
    投稿者:
    MOE ゴールド級
    こんにちはMOEです^_^皆様はなんとなく「だるいな」「やる気が出ないな」と感じることはございませんか?私が思う、よくある主な原因は「血行不良」「運動不足によるストレス」「腸の…続きを見る
  • 侮るなかれストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-08 12:24:36.0
    投稿者:
    MOE ゴールド級
    こんにちはMOEです^_^皆様はストレッチの優先順位はどのくらいでしょうか?「やれたらやる」「気が向いたらやる」ではないですか?現実問題はそうなってしまいがちですができればもっ…続きを見る
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