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腰痛専門 おいかわ整骨院

ヨウツウセンモンオイカワセイコツイン

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おいかわ整骨院のブログ

最新ブログ一覧

187件のブログがあります

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  • 頭痛改善の食べ物
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-30 14:57:09.0
    投稿者:
    及川 伸
    頭痛を改善するために効果的な食べ物には以下のようなものがあります!1. **水分**: 脱水が原因で頭痛が起こることがあるため、水やハーブティーをしっかり摂取することが重要です。2…続きを見る
  • 嬉しい口コミいただきました♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-24 10:23:47.0
    投稿者:
    及川 伸
    50代前半の方嬉しい口コミいただきました♪腰痛かなり改善しましたね☆寝るときの違和感もなくなりお家でのケアも頑張っていただいているおかげです♪私のお話をいつも真剣に聞いてく…続きを見る
  • お客様と♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-20 10:04:06.0
    投稿者:
    及川 伸
    デスクワークにより腰の痛みにすごく悩まされていました"(-""-)"ですがしっかりと向き合い素直に施術を行い、痛みや重さ、だるさがなくなったと!( ;  ; )そんな嬉しいこと他にない…続きを見る
  • 歪みのセルフチェック
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-18 09:50:59.0
    投稿者:
    及川 伸
    今日は自分で骨盤が歪んでいないかどうかを確認する方法をお伝えします!骨盤の歪みセルフチェック!~骨盤の左右の傾きのチェック~○鏡の前に直立して、どちらかの肩が下がっていな…続きを見る
  • カラダのケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-18 09:50:36.0
    投稿者:
    及川 伸
    週に1度の体のケアは、心身の健康を維持するために非常に重要です。以下はいくつかのケア方法です!1. **ストレッチ**: 筋肉をほぐし、柔軟性を高めるために、全身をストレッチしまし…続きを見る
  • 姿勢のタイプ診断できます。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-12 11:40:45.0
    投稿者:
    及川 伸
    みなさん姿勢の悪さも人それぞれ。どのタイプの姿勢なのか、しっかり分析して骨格施術と整体を行います。最近ダントツ多いのが『反り腰猫背』タイプ。このタイプは猫背と反り腰がブッ…続きを見る
  • 治らない腰の治し方!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-05 10:10:45.0
    投稿者:
    及川 伸
    なかなか良くならない腰痛マッサージに行っても治らない。でもこの痛みとおさらばしたい!と思っているあなたへ!!インナーマッスルって聞いたことありますか?簡単にいうと体幹です…続きを見る
  • 慢性腰痛の対処法!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-02 11:41:39.0
    投稿者:
    及川 伸
    慢性腰痛の対処法にはいくつかのアプローチがあります。今日は一般的な対策を挙げますが、個々の症状や状態に応じて専門家の診断を受けることをおススメします。1. **運動療法**:   -…続きを見る
  • 坐骨神経痛について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-08-30 13:00:09.0
    投稿者:
    及川 伸
    坐骨神経痛の原因はいくつかあります。主な理由をご紹介いたします。1. **椎間板ヘルニア**:背骨の椎間板が突出し、坐骨神経を圧迫することがあります。2. **脊柱管狭窄症**:脊柱管…続きを見る
  • 夏の体調不良
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-08-28 08:36:12.0
    投稿者:
    及川 伸
    こんにちは、及川です。夏の体調不良の原因はいくつかあります。主なものを挙げると1. **熱中症**: 高温多湿の環境で長時間過ごすことにより、体温調節がうまくいかず、脱水症状や熱…続きを見る

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【肩甲骨剥がしでスッキリ!】巻き肩改善&姿勢矯正

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