1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン大宮・浦和・川口トップ   >  
  5. イタミトリ 大宮本店   >  
  6. ブログ  >  
  7. 3ページ目

【美容整体/骨盤矯正/肩こり】イタミトリ大宮本店

ビヨウセイタイ・コツバンキョウセイ・カタコリ イタミトリオオミヤホンテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 埼玉県さいたま市大宮区仲町2-3-3A
  • 【大宮駅】徒歩5分[整体/骨盤矯正/肩こり/ストレッチ/もみほぐし/美容整体/整体院]

イタミトリ 大宮本店のブログ

最新ブログ一覧

114件のブログがあります

前へ 3/12ページ 次へ

  • 肩甲骨のストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-18 10:27:39.0
    投稿者:
    徳野 宜宏
    肩甲骨のストレッチは肩こりを改善したり、肩周りの柔軟性を高めたりするのに効果的です。いくつかの簡単なストレッチを紹介します。1. 肩甲骨を寄せるストレッチ直立して、両腕を肩…続きを見る
  • ふくらはぎのむくみ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-14 09:46:10.0
    投稿者:
    徳野 宜宏
    ふくらはぎのむくみは、血行不良やリンパの流れが悪くなることが原因で起こります。長時間立っていたり座っていたりすること、塩分の摂り過ぎ、運動不足などが影響することがあります…続きを見る
  • 片足重心にならないように
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-13 13:18:44.0
    投稿者:
    徳野 宜宏
    片足重心で立っていると、体重が偏り、腰への負担が増えることがあります。これが長時間続くと、腰痛を引き起こす原因になることがあります。片足に体重をかけることで、腰や背中の筋…続きを見る
  • 意識したい座り方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-11 09:47:01.0
    投稿者:
    徳野 宜宏
    正しい座り方をすると、骨盤が自然に安定し、腰や背中の負担が軽減されます。逆に、悪い座り方をすると、骨盤が歪みやすく、腰痛や姿勢の悪化の原因になりかねません。以下、正しい座…続きを見る
  • ストレートネックについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-07 09:41:50.0
    投稿者:
    徳野 宜宏
    ストレートネック(頸椎の前弯が失われる状態)の原因にはいくつかがあります。主な原因は次の通りです:1. 不良姿勢: 長時間のスマートフォンやパソコンの使用による姿勢の悪さが主…続きを見る
  • 腰痛に関係する筋肉
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-06 11:52:18.0
    投稿者:
    徳野 宜宏
    腰痛に関係する筋肉は主に以下のようなものです:1. 脊柱起立筋(せきちゅうきりつきん)背中全体を支える筋肉で、腰痛の原因となることがあります。特に姿勢が悪いと、脊柱起立筋が…続きを見る
  • 肩コリに関係のある筋肉
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-30 09:59:34.0
    投稿者:
    徳野 宜宏
    肩こりに関係する主な筋肉には、以下のようなものがあります。1. 僧帽筋(そうぼうきん)肩甲骨の周りを囲んでいる大きな筋肉で、肩こりに最も関わりが深いです。特に肩甲骨周辺がこ…続きを見る
  • 立ち仕事の方に向けて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-28 09:40:33.0
    投稿者:
    徳野 宜宏
    立ち仕事をしていると、長時間の同じ姿勢が体に負担をかけることがあります。姿勢を改善するために、いくつかのポイントを意識すると良いです。1. 足元の位置:足は肩幅に広げて立ち…続きを見る
  • デスクワークの方に向けて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-24 10:05:50.0
    投稿者:
    徳野 宜宏
    デスクワークで猫背になるのはよくあることですが、長時間続けると体に負担がかかりますね。猫背を改善するためには、以下のような対策が有効です:1. 姿勢を意識する: 背筋を伸ばし…続きを見る
  • 脊柱起立筋について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-23 09:58:10.0
    投稿者:
    徳野 宜宏
    脊柱起立筋(せきちゅうきりつきん、erector spinae muscle)は、背中の深層に位置する筋肉群で、背骨の両側に沿って走っています。この筋肉は、脊柱を支え、姿勢を保持する役割を果…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

イタミトリ 大宮本店のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • 整体
  • 骨盤矯正

【骨盤の歪み,反り腰,腰痛の改善へ☆】 オリジナル骨盤矯正 60分 3,980円

¥3,980

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規【整体/骨盤矯正/肩こり/ストレッチ】
有効期限:
2025年04月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正

【首肩こりのお悩みに☆】首肩こり集中整体コース☆ 60分 3,980円

¥3,980

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規【整体/骨盤矯正/肩こり/ストレッチ】
有効期限:
2025年04月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正

【腰痛のお悩みに☆】腰集中整体コース☆ 60分 3,980円

¥3,980

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規【整体/骨盤矯正/肩こり/ストレッチ】
有効期限:
2025年04月末日まで

  • 整体
  • 骨盤矯正

【肩こり/ストレートネックに!】巻き肩矯正&首肩こり+整体60分 3980円

¥3,980

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規【整体/骨盤矯正/肩こり/ストレッチ】
有効期限:
2025年04月末日まで

  • 整体
  • 骨盤矯正

【猫背&ぽっこりお腹の改善へ】自慢のイチオシ♪猫背矯正+整体60分 3980円

¥3,980

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規【整体/骨盤矯正/肩こり/ストレッチ】
有効期限:
2025年04月末日まで

  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正

【人気NO.1★産後骨盤矯正】 産後1カ月からOK! 5000円⇒3980円

¥3,980

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規【整体/骨盤矯正/肩こり/ストレッチ】
有効期限:
2025年04月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

イタミトリ 大宮本店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/