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【美容整体/骨盤矯正/肩こり】イタミトリ大宮本店

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イタミトリ大宮本店のブログ

最新ブログ一覧

56件のブログがあります

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投稿日：

2022-02-14 13:31:58.0

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イタミトリ大宮

身体のバランス整えて代謝をアップ！

関東圏も今期３度目の雪と寒い気候が続きますね。寒さに備えるには基礎代謝を高めて寒くても冷えにくい体になることが理想的。今日はバレンタインですが７０％以上の高カカオのダーク…続きを見る
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投稿日：

2022-02-08 10:28:21.0

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イタミトリ大宮

ストレートネックの原因は首以外にも？

長時間のデスクワークやスマホの見過ぎなど日々の生活習慣でストレートネックに悩まされている人も多いかと思いますご来院される方の中でも首肩が凝っていて重い酷いと頭痛もツラくな…続きを見る
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投稿日：

2022-02-02 10:32:08.0

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イタミトリ大宮

腰のイタミ改善にまずは座り方から

おうち時間が長くなるご時世ですね長く座っていたりして腰を痛めたりしてないですか？重いものを持ったりしたわけでもないのに　なぜか腰が痛い・・・その原因は座り方が歪んでいるか…続きを見る
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2022-01-28 12:09:24.0

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イタミトリ大宮

足のむくみ解消へ　まずは腰から？

むくみのある足が冷えるとお悩みの話をよく聞きます寒い季節はよりつらいと聞きますが症状の強い方は夏場でも冷え性を感じているのでは？冷えやむくみの原因として血流が滞ることも…続きを見る
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投稿日：

2022-01-21 15:25:58.0

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イタミトリ大宮

血行を良くして寒さに強い体に

昨日は『大寒』と、１年のなかでも特に寒い季節。体調を崩されたりはしていないでしょうか？身体の基礎代謝量は冷えと共に下がりやすいのですが　・　温かい朝食などで内から温める…続きを見る
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投稿日：

2022-01-12 16:56:21.0

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イタミトリ大宮

骨盤を整えて代謝を改善

連休も明けていよいよ日常へと戻された感があるこの頃。お身体の調子は戻せているでしょうか？先日は雪も降るほどに冷えるなど身体の代謝が下がりやすい季節。代謝が下がり血流が滞る…続きを見る
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2022-01-04 10:08:18.0

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イタミトリ大宮

腰肩のイタミ・・・実は背中から！？

明けましておめでとうございます！当サロンは昨日の1月3日より通常営業しております。今年の年明けはいかがお過ごしでしょうか？人通りが増えたと言われてもいますが、コロナもあり、…続きを見る
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投稿日：

2021-12-22 10:51:43.0

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イタミトリ大宮

肩こり　筋肉をゆるめて快適な睡眠を

本日は冬至ですね2021年のうちで最も太陽が昇っている時間が短い日です。太陽が低い位置にあるので影が長く伸びる時期ですが、陽射しが少ないとより寒さも感じてしまいますね。寒さ…続きを見る
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投稿日：

2021-12-14 10:21:55.0

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イタミトリ大宮

血流改善には背中から？

朝晩の寒さに、乾燥と、冬らしい冷たい風が身に染みる季節ですね。首肩回りが凝っている。腰回りが重だるい。そういった悩みでご来院されるかたも多いのですが、施術をしながらお話を…続きを見る
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2021-12-07 11:37:42.0

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イタミトリ大宮

首肩のコリに巻き肩改善

いつも首のコリがひどくて・・・最近は肩が重たくて・・・そんな“痛み”がある悩みの相談を受けることが多くあります。多くの場合は姿勢の歪みも出ていたりするのですが、痛くはなく…続きを見る