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【美容整体/骨盤矯正/肩こり】イタミトリ大宮本店

ビヨウセイタイ・コツバンキョウセイ・カタコリ イタミトリオオミヤホンテン

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  • 整体・カイロ
  • 埼玉県さいたま市大宮区仲町2-3-3A
  • 【大宮駅】徒歩5分[整体/骨盤矯正/肩こり/ストレッチ/もみほぐし/美容整体/整体院]

イタミトリ 大宮本店のブログ

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119件のブログがあります

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  • 姿勢について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-09 09:54:45.0
    投稿者:
    徳野 宜宏
    姿勢を意識することは、体調や健康、さらには自信や印象にも大きな影響を与えます。良い姿勢を維持するために意識するべきポイントは以下の通りです:1. 背筋を伸ばす:背中をまっす…続きを見る
  • 新年あけましておめでとうございます。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-07 10:05:56.0
    投稿者:
    徳野 宜宏
     謹んで新年のお喜びを申し上げます。 皆様にとって素晴らしい一年となりますよう、心よりお祈り申し上げます。 本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
  • 大胸筋と姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-27 09:58:59.0
    投稿者:
    徳野 宜宏
    大胸筋(だいきょうきん)は、胸部にある主要な筋肉で、肩の前部と肘を引き寄せる役割を持ちます。この筋肉が発達すると、胸の形が引き締まり、姿勢にも大きな影響を与えることがあり…続きを見る
  • 脊柱起立筋について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-26 10:14:48.0
    投稿者:
    徳野 宜宏
    脊柱起立筋(せきちゅうきりつきん)は、背中の脊柱を支える主要な筋肉群で、姿勢を保つ役割を担っています。この筋肉が緊張し、こることがあると、肩こりや背中の痛みを引き起こすこ…続きを見る
  • 巻き肩
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-24 09:59:31.0
    投稿者:
    徳野 宜宏
    巻き肩(まきがた)は、肩が前に丸まり、胸が縮こまるような姿勢を指します。これは現代の生活習慣や身体の使い方によって引き起こされることが多いです。主な原因としては以下が挙げ…続きを見る
  • 臀筋について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-21 17:32:11.0
    投稿者:
    徳野 宜宏
    臀筋(でんきん)、つまりお尻の筋肉は、姿勢に非常に重要な役割を果たします。特に、臀筋群は体幹や骨盤の安定性を保つために必要で、良い姿勢を維持するために不可欠です。臀筋は主…続きを見る
  • 腸腰筋について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-20 12:45:07.0
    投稿者:
    徳野 宜宏
    腸腰筋(ちょうようきん)は、腰部と股関節に関連する重要な筋肉です。この筋肉は、実際には2つの筋肉(腸骨筋と腰筋)が組み合わさってできています。腸腰筋は股関節を屈曲させる主…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-17 10:00:32.0
    投稿者:
    徳野 宜宏
    むくみ(浮腫)は、体内に余分な水分がたまることで生じる状態です。むくみを軽減するためにマッサージを行うことが効果的です。以下に、むくみ解消のための簡単なマッサージ方法を紹…続きを見る
  • 姿勢に関係する筋肉
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-15 10:32:37.0
    投稿者:
    徳野 宜宏
    体を支える筋肉は、主に姿勢を保ったり、動作を行ったりするために重要な役割を果たします。これらの筋肉は体幹を中心に分布し、体の安定性を提供します。代表的なものには以下があり…続きを見る
  • 股関節と腰
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-14 15:28:25.0
    投稿者:
    徳野 宜宏
    股関節」と「腰」はどちらも体の重要な部分で、特に動きや姿勢に関連しています。以下にそれぞれの特徴を説明します。股関節股関節は、太ももの骨(大腿骨)と骨盤をつなぐ関節です。…続きを見る
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