ブログ2ページ目｜よのひ整体院｜ホットペッパービューティー

【整体・美姿勢・骨盤矯正】よのひ整体院

セイタイ・ビシセイ・コツバンキョウセイ　ヨノヒセイタイイン

リラク
整体・カイロ
エステ
鍼灸

東京都北区王子本町３丁目１－１
王子駅徒歩８分

よのひ整体院のブログ

最新ブログ一覧

92件のブログがあります

前へ 2/10ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2023-08-07 17:47:29.0

投稿者：

細川拓也

腰痛の原因(前屈み)が問題になることも？

腰痛になる原因の１つとして、前かがみの姿勢があります。前かがみになって出る腰痛を「前屈障害型腰痛」と言います。反対に腰を後ろにそらして痛みが出る腰痛は「後屈障害型腰痛」と…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-08-05 14:21:46.0

投稿者：

細川拓也

今すぐ出来る！免疫力を高め行動

日々ウイルスや菌と戦う体の免疫を高めるために、今日からすぐに実践できることを3つご紹介します1、こまめな水分補給水分補給は血液を新しく作る材料としても必要になります。また、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-08-01 16:08:09.0

投稿者：

細川拓也

＊根本改善ってどういうこと？

【根本改善】文字通り原因となっている”根本”から改善していくことです！大切な人達が今の悩みから解放されるだけでなく今後、同じように悩まなくていいように予防するそのためのサ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-27 16:11:47.0

投稿者：

細川拓也

毎日の疲れリセットできてますか？

「毎朝起きた時に疲れは取れてますか」睡眠は生活においてかなり大切な要素です！質のいい睡眠をとり、疲れをリセットできて初めて、自分のベストパフォーマンスが発揮されます。そし…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-24 12:17:46.0

投稿者：

細川拓也

姿勢は第一印象を決める重要な要素です

姿勢は第一印象を決める重要な要素。姿勢がいいだけで「明るい」「信頼できる」「前向き」といったポジティブな印象を与えることができます。一方、姿勢が悪いと見た目が悪いだけでな…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-20 19:07:30.0

投稿者：

細川拓也

マッサージだけでは肩こりは治らない！解消方法は？

【肩こりの原因は？】肩こりの主な原因は、以下の通りです。・同じ姿勢を長時間続ける・猫背・姿勢不良・運動不足・眼精疲労・ストレス多くの方が悩んでいる肩こりは、これらの原因が…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-13 17:00:41.0

投稿者：

細川拓也

＊頭痛について＊

自律神経症状の中でも頭痛は多い症状です。頭痛の原因は数知れずいろいろな事が要因になっていることも多いです。その中でも症例数が多い緊張性頭痛と偏頭痛の患者さんの例をあげてい…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-10 18:07:53.0

投稿者：

細川拓也

首のこりチェック！あなたの首は大丈夫？

こんにちは！さて、今回は首こりについてお話しさせていただきたいと思います。肩はこっているけど・・・と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、首がこっていても頭痛や眼精疲労、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-06 16:57:30.0

投稿者：

細川拓也

産後のイライラどうして?

ブログ画像産後にストレスがたまる原因のひとつが、、、「急激なホルモンバランスの変化」です。妊娠中はエストロゲンというホルモンが分泌されます。しかし産後はこのエストロゲンの…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-06-29 16:30:23.0

投稿者：

細川拓也

産後の骨盤矯正はいつからできるの？

産後の骨盤矯正一度は耳にしたことはあるワードだと思いますが使う人によって、もちろん受け取る人によっても意味する内容が変わってきます私が考える骨盤矯正の意味、内容といつから…続きを見る