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【整体ストレッチ＆リンパマッサージ】ストレッチラボラトリー築地

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築地駅徒歩2分　[整体ストレッチ・骨盤矯正・築地]

ストレッチラボラトリー築地のブログ

最新ブログ一覧

329件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-16 10:31:57.0

投稿者：

石森雅也

☆4/17(木)空き状況☆ UP

こんにちは！いつもブログをご覧くださりありがとうございます！本日のセルフストレッチはこちらです↓お仕事の途中、お風呂上がりに是非♪☆肩(ローテーターカフ)1，左手の甲を左の…続きを見る
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投稿日：

2025-04-15 10:44:11.0

投稿者：

石森雅也

☆4/16(水)空き状況☆ UP

こんにちは！いつもブログをご覧くださりありがとうございます！本日のセルフストレッチはこちらです↓お仕事の途中、お風呂上がりに是非♪☆胸(大胸筋)1，壁に対して垂直にたちます…続きを見る
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投稿日：

2025-04-14 15:23:29.0

投稿者：

板川航大

☆4/15(火)空き状況☆ UP

こんにちは！いつもブログをご覧くださりありがとうございます！本日のセルフストレッチはこちらです↓お仕事の途中、お風呂上がりに是非♪☆首(胸鎖乳突筋)1，左手で右の鎖骨を押さ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-13 09:52:47.0

投稿者：

板川航大

☆4/14(月)空き状況☆ UP

こんにちは！いつもブログをご覧くださりありがとうございます！本日のセルフストレッチはこちらです↓お仕事の途中、お風呂上がりに是非♪☆肩(ローテーターカフ)1，左手の甲を左の…続きを見る
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投稿日：

2025-04-12 09:55:28.0

投稿者：

板川航大

☆4/13(日)空き状況☆ UP

こんにちは！いつもブログをご覧くださりありがとうございます！本日のセルフストレッチはこちらです↓お仕事の途中、お風呂上がりに是非♪☆胸(大胸筋)1，壁に対して垂直にたちます…続きを見る
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投稿日：

2025-04-11 12:53:47.0

投稿者：

石森雅也

☆4/12(土)空き状況☆ UP

こんにちは！いつもブログをご覧くださりありがとうございます！本日のセルフストレッチはこちらです↓お仕事の途中、お風呂上がりに是非♪☆首(胸鎖乳突筋)1，左手で右の鎖骨を押さ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-10 10:37:51.0

投稿者：

板川航大

☆4/11(金)空き状況☆ UP

こんにちは！いつもブログをご覧くださりありがとうございます！本日のセルフストレッチはこちらです↓お仕事の途中、お風呂上がりに是非♪☆首(広頚筋)1，両手で鎖骨を押さえます。2…続きを見る
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投稿日：

2025-04-09 10:33:37.0

投稿者：

石森雅也

☆4/10(木)空き状況☆

こんにちは！いつもブログをご覧くださりありがとうございます！本日のセルフストレッチはこちらです↓お仕事の途中、お風呂上がりに是非♪☆首(板状筋)後ろver.1，両手で頭の後ろを…続きを見る
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投稿日：

2025-04-08 10:32:47.0

投稿者：

石森雅也

☆4/9(水)空き状況☆

こんにちは！いつもブログをご覧くださりありがとうございます！本日のセルフストレッチはこちらです↓お仕事の途中、お風呂上がりに是非♪☆首(板状筋)左右ver.1，左手で右の耳の上…続きを見る
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投稿日：

2025-04-07 19:53:41.0

投稿者：

石森雅也

☆4/8(火)空き状況☆

こんにちは！いつもブログをご覧くださりありがとうございます！本日のセルフストレッチはこちらです↓お仕事の途中、お風呂上がりに是非♪☆ふくらはぎ(腓腹筋)1，段差に左のつま先…続きを見る