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ワタナベカイロプラクティック

ワタナベカイロプラクティック

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  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都小平市美園町1-32-1サンリット美園ビル302
  • 小平駅北口徒歩2分

ワタナベカイロプラクティックのブログ

最新ブログ一覧

245件のブログがあります

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  • 痛い時は動かす?動かさない?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-14 13:37:51.0
    投稿者:
    渡辺  重幸
    腰痛や首痛、肩の痛みがある時はなるべく安静にしたいと思う方は多いと思います。急性の痛みの場合↓・捻って患部が腫れる・強い衝撃が加わる(ぶつかる、転ぶ等)・寝違いで首が動か…続きを見る
  • 店舗隣のコインパーキングの件
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-08 11:46:26.0
    投稿者:
    渡辺  重幸
    店舗隣のコインパーキングが、2023年11月13日(月)まで工事の為、利用出来ません。お車で来られる際は、他の近隣コインパーキングをご利用下さいますようお願い致します。ご不便をお…続きを見る
  • 自分の身体について
    プライベート
    投稿日:
    2023-11-04 00:17:26.0
    投稿者:
    渡辺  重幸
    自分の身体について知る事ができるのは健康診断です。・身長、体重、視力、腹囲、聴力(1,000 4,000Hz)の検査・胸部X線検査及び喀痰検査・血圧測定・貧血検査(Hb、RBC)・肝機能検…続きを見る
  • 身体を温めるメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-01 12:14:19.0
    投稿者:
    渡辺  重幸
    11月になりました。これから寒くなってきますね。上の写真はホットマットです。施術をする際、寒さが厳しくなってきた時に、腰・肩・足部を温める為に使用します。身体を温めると・血…続きを見る
  • 10月30日は、リラクゼーションの日です!
    プライベート
    投稿日:
    2023-10-30 12:20:16.0
    投稿者:
    渡辺  重幸
    世の中には色々な記念日がありますね。10月30日はリラクゼーションの日だそうです。2013年10月30日に、日本標準産業分類にリラクゼーション業が新設された為。意外と歴史が浅いなぁと…続きを見る
  • 骨盤の傾きで腰痛・肩コリを改善
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-26 15:25:46.0
    投稿者:
    渡辺  重幸
    上の写真は骨盤に対して左右から三角ブロックを差し込んで骨盤の傾きを調整しているものです。うつ伏せの状態です。右側と左側で骨盤に差し込む位置が違います。右側は骨盤の後傾の動…続きを見る
  • 色々な角度から刺激する!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-23 15:00:00.0
    投稿者:
    渡辺  重幸
    筋トレを始めてからしばらくは良い感じに身体が変わって、重量や回数が伸びます。3ヶ月位すると、体つきや重量が挙がらずに停滞してしまう経験がある方は結構いるのかなと。自分も筋…続きを見る
  • 頭と首をほぐすと…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-17 19:00:33.0
    投稿者:
    渡辺  重幸
    ワタナベカイロでは、次のような方に頭(側頭筋・前頭筋・後頭下筋群)をほぐす事と首周りの筋肉のハリやコリを改善する事に注力しています。・長時間のデスクワーク・長時間の車の運…続きを見る
  • ダイエットはきつい?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-16 11:11:37.0
    投稿者:
    渡辺  重幸
    今までダイエットをした経験がある方は沢山いるのではないかなと。自分もどれくらい身体が絞れるか試した事があります。ダイエットの目的は・身体のラインを自分の理想に近づけたい・…続きを見る
  • 知らないうちに腰痛リスクが…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-10 19:09:17.0
    投稿者:
    渡辺  重幸
    自分は20年以上前に車で営業しておりました。その時によくギックリ腰になってました。特に重い物を持ったり、急に無理な姿勢をした訳ではないのに腰が痛くなるんですね。その当時はど…続きを見る

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