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あい鍼灸院・接骨院 玉造院

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  • 大阪府大阪市天王寺区玉造元町3-28
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あい鍼灸院 接骨院 玉造院のブログ

最新ブログ一覧

90件のブログがあります

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  • ストレートネックの原因と予防方法のご紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-07 13:51:15.0
    投稿者:
    平垣内 巧
    ストレートネックの改善・予防法【改善法】・スマホの使用時間、姿勢改善スマホを使用する時間を決め、スマホは目の高さに合わせるようにします。骨盤矯正/整体/鍼/鍼灸/マッサージ/…続きを見る
  • 桜に関する食べ物の健康効果とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-05 12:39:09.0
    投稿者:
    山本 楽久
    桜に関する食べ物には桜餅、桜エビ桜鯛などがあります!中でも桜餅にはリラクゼーション効果、むくみの改善、血行促進効果、うつ状態の改善、二日酔いの防止、咳止めの効果、抗菌作用…続きを見る
  • 花粉を発症する原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-29 18:13:57.0
    投稿者:
    石田 理久汰
    花粉症を発症する原因花粉症とは、鼻腔内に入ってきたスギ等の植物の花粉に対する免疫反応によって鼻水等の症状が引き起こされることをいい、季節性アレルギー性鼻炎とも呼ばれます。…続きを見る
  • 四十肩・五十肩の予防とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-24 23:02:54.0
    投稿者:
    平垣内 巧
    ストレスを発散させるストレスを溜め込むと自律神経が乱れて、血流の悪化を招いてしまいます。ストレスはこまめに発散させることが大事です。とくに入浴はストレス発散になるだけでは…続きを見る
  • 春の味覚で栄養補給!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-21 13:04:55.0
    投稿者:
    山本 楽久
    3月ももう終盤に差し掛かり春が近づいてきましたね!春の味覚といえば何を思い浮かべるでしょうか?代表的なものといえばイチゴや春キャベツ、菜の花、ふきのとうが挙げられます!春…続きを見る
  • 四十肩・五十肩の予防とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-17 11:25:25.0
    投稿者:
    平垣内 巧
    適度に運動をする日常的にストレッチをして筋肉や関節の柔軟性を高め、動かすことを心がけましょう。また、ウォーキングやエアロビクスなど適度な運動は筋力の向上が期待でき、四十肩…続きを見る
  • コーヒーの健康効果とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-15 17:06:44.0
    投稿者:
    山本 楽久
    コーヒーといえばどんな健康効果があるか想像できるでしょうか??コーヒーにはダイエット効果や、頭がはっきりとするような効果、胃の動きを活性化させる等意外な効果があると言われ…続きを見る
  • 四十肩・五十肩の予防とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-11 22:53:39.0
    投稿者:
    平垣内 巧
    ・姿勢を正す日常的な姿勢の悪さは身体全体の筋肉バランスを崩し、首・肩周辺に余分な負荷がかかりやすくなります。負荷が蓄積されると筋肉が緊張し、炎症を起こす可能性があります。…続きを見る
  • 寒暖差疲労とは!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-08 17:03:05.0
    投稿者:
    山本 楽久
    「寒暖差疲労」という言葉を聞いたことあるでしょうか?寒暖差疲労とはその名のとうり気温差により引き起こされる倦怠感、体調不良のことを指します。原因としては朝晩や、日による寒…続きを見る
  • 更年期障害の対策法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-04 16:46:25.0
    投稿者:
    平垣内 巧
    自律神経を整える更年期障害における全身症状には、硬くなっている筋肉に対しての「手技療法」、自律神経に対する「鍼灸治療」が効果的です。骨盤矯正/整体/鍼/鍼灸/マッサージ/ヘッ…続きを見る
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