【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 吉祥寺サンロード店
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- 東京都武蔵野市吉祥寺本町１－１１－３０ サンロードプラザダイアパレス吉祥寺912号室
- JR吉祥寺駅、京王井の頭線吉祥寺駅から徒歩3分【吉祥寺/ストレッチ/マッサージ】
全力ストレッチ 吉祥寺サンロード店のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-04-05 09:31:55.0
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- 全力 ストレッチ
皆さんこんにちは！猫背の人は背中が丸まっていることが多くそのことによって胸椎という背骨が動きが悪くなっていることがあります。胸椎には多くの筋肉が付着しており、首や肩、肩甲…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-04-02 10:01:45.0
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- 全力 ストレッチ
皆さんこんにちは！なんとなく腰痛が続いていませんか？腰が痛いとき、筋肉のトラブル？関節のトラブル？はたまた椎間板…など様々ありますが、全てに関係するところとして「背骨が安…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-04-01 11:19:20.0
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- 全力 ストレッチ
皆さんこんにちは！早く寝て翌日に備えよう！そう思い早くに寝たのに起きたら疲れが抜けていない！布団から起き上がれない！そんな悩みを抱えていませんか？何故疲れが抜けていないの…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-04-01 10:52:20.0
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- 全力 ストレッチ
みなさんこんにちは！春が来まして花粉が収まりつつある中、突然体調を崩してしまっていませんか？花粉への防御反応で固くなった筋肉が血行を悪くして花粉の心配がなくなった途端に腰…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-29 12:03:53.0
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- 全力 ストレッチ
皆さんこんにちは！まだまだ寒いが続いていますが、寒くて手足が冷えると思います。なぜ手足が冷えるのかというと人間は一定の体温を保とうとします。寒くなると身体の中心部に血液を…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-28 14:23:51.0
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- 全力 ストレッチ
皆さんこんにちは！●むくみ（浮腫）とはむくみとは、体内の水分が皮膚や筋肉の間に過剰に溜まり、特定の部位が腫れたように見える状態を指します。特に脚は、重力の影響を受けやすい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-26 10:33:47.0
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- 全力 ストレッチ
皆さんこんにちは！頻繁に頭痛に悩まされる方は少なくありません。その原因や対処法を知ることで、日常生活の質を向上させることができます。●頭痛の主な原因・ストレス精神的なスト…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-24 14:35:47.0
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- 全力 ストレッチ
皆さんこんにちは！●座りっぱなしの主な影響・筋肉の硬直と血行不良座りっぱなしでいると、特に腰や背中の筋肉が硬くなり、血行が悪くなります。これにより、腰痛や肩こりが引き起こ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-21 11:39:52.0
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- 全力 ストレッチ
皆さんこんにちは！皆さん、捻挫したことありますか？スポーツをしている方はもちろん、そうでない方もなってしまう怪我です。足首の捻挫を予防・改善するには、足首やふくらはぎの筋…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-19 11:42:40.0
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- 全力 ストレッチ
皆さんは長時間の座りすぎで体を痛めていませんか？？座っている時間が長いと、脚の筋力を中心に身体機能が低下します！筋力や筋肉量が落ちると、代謝が下がり、疲れやすく血流も悪く…続きを見る
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【テレワーク疲れ】全力揉みほぐし&ストレッチ60分¥13,200→¥4,900 ¥4,900
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