【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 吉祥寺サンロード店
ゼンシンモミホグシアンドストレッチ ゼンリョクストレッチ キチジョウジサンロードテン
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 東京都武蔵野市吉祥寺本町１－１１－３０ サンロードプラザダイアパレス吉祥寺912号室
- JR吉祥寺駅、京王井の頭線吉祥寺駅から徒歩3分【吉祥寺/ストレッチ/マッサージ】
全力ストレッチ 吉祥寺サンロード店のブログ
最新ブログ一覧
-
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-11-17 12:07:08.0
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
ヘッドマッサージを受けたことはありますか？リラックス効果だけかと思いがちですが、実はヘッドマッサージにはたくさんのメリットがあります。【ヘッドマッサージはこんな人にオスス…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024-11-13 11:36:31.0
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
体がつる原因には、次のようなものがあります。★筋肉の疲労や硬直★栄養や水分不足★冷えや熱中症★急激な寒暖差★具体的な対策↓・栄養バランスのよい食事を摂る ・水分をこまめに…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-11-12 17:18:47.0
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
ストレッチには呼吸の仕方が大きく関係しています。空気を吸う時は交感神経が、吐く時は副交感神経が優位になるので、深い呼吸をすることで、交感神経と副交感神経の切り替えがスムー…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-11-09 11:51:42.0
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
中臀筋は、お尻の筋肉の中でも、外転動作など大切な役割を担っている部分です。電車で立っている時など、無意識にどちらかの足に集中して体重を乗せてしまうことはありませんか。こう…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-11-05 14:12:07.0
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
大腿四頭筋とは、大腿直筋、外側広筋、内側広筋、中間広筋の4つからできていて、身体の体重を支えるための大きな役割を担っています。椅子から立ち上がる、歩く、階段を上る、しゃが…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-10-23 12:53:35.0
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
腸腰筋とは…腸腰筋は1つの筋肉ではなく、大腰筋・小腰筋・腸骨筋の3つの筋肉の総称であり、下の方の背骨の前側から骨盤の内側、太ももの付け根にかけて通っている筋肉です。腸腰筋の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-09-27 15:31:08.0
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
そもそも「秋バテ」とは？暑かった夏が終わり、やっとこれからは過ごしやすくなる…と思ったのに、「身体がだるい」「頭が重い」「疲れが取れない」といった不調を感じたことはありま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-09-14 19:22:24.0
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
「ストレッチなんて当日のプレー前に少しやるだけでいいでしょ？」と考えている方はいませんか？ゴルフを上達させたいのなら、日ごろからのストレッチが大事です！ゴルファーにストレ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-09-03 18:23:27.0
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちわ♪９月に入りました。食欲の秋です！焼き芋、栗、ぶどう、柿などなど毎年食べすぎてしまう時期です。食べすぎた翌日はストレッチや軽めの運動がオススメ！！（いきなりの激…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-08-30 11:05:36.0
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちわ♪みなさん、静的ストレッチ・動的ストレッチという言葉を聞いたことはありますか？今日は【静的ストレッチ・動的ストレッチ】についてお話しします！【静的ストレッチ】・…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年4月分（14）
- 2025年3月分（15）
- 2025年2月分（18）
- 2025年1月分（8）
- 2024年12月分（13）
- 2024年11月分（7）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（2）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（8）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（9）
- 2022年3月分（2）
- 2022年2月分（8）
- 2022年1月分（6）
もっと見る
全力ストレッチ 吉祥寺サンロード店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【満足度No.1】全力揉みほぐし&ストレッチ90分¥19,800→¥6,900 ¥6,900
|
|
新 規 |
【満足度No.1】全力揉みほぐし&ストレッチ90分¥13,200→¥6,900 ¥6,900
|
|
新 規 |
【テレワーク疲れ】全力揉みほぐし&ストレッチ60分¥13,200→¥4,900 ¥4,900
|
|
新 規 |
【テレワーク疲れ】全力揉みほぐし&ストレッチ60分¥8,800→¥4,900 ¥4,900
|
|
新 規 |
【パフォーマンスアップ特化】ゴルフ筋トレ等★初回限定90分¥19,800→6,900 ¥6,900
|
|
新 規 |
【腰痛改善90分コース】デスクワークのお疲れ解消も初回体験価格で♪ ¥6,900
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
