ブログ17ページ目｜テナン(TENANG)｜ホットペッパービューティー

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リラクゼーションサロン TENANG【テナン】

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テナン(TENANG)のブログ

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277件のブログがあります

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投稿日：

2023-03-10 12:58:41.0

投稿者：

佐野浩子

雨

こんにちは(^-^)今日は朝から雨が降っていて、気分が乗らないという方もいると思います。雨が降ると、気圧の影響で自律神経が乱れ、交感神経と副交感神経の切り替えがうまくいかず眠…続きを見る
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投稿日：

2023-03-08 10:28:30.0

投稿者：

佐野浩子

頭皮

こんにちは(^-^)最近暖かい日が続いて気持ちがいいですね☆でも、年度末は何かと忙しくストレスが溜まるー！と思うことはないですか？ストレスが溜まると、体調に変化があったり、食…続きを見る
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投稿日：

2023-03-03 10:54:36.0

投稿者：

佐野浩子

3月

こんにちは(^-^)3月3日、今日はひな祭りですね☆3月は年度末で、仕事や学校、プライベートなどでもいろいろな面で変化が多い月。何かと忙しくなりがちな月だと思いますが、無理せず元…続きを見る
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投稿日：

2023-02-28 16:32:12.0

投稿者：

佐野浩子

いびき

こんにちは(^-^)今日は天気が良かったですね！こんなにポカポカ暖かいと、ついうたた寝をしたくなります、、笑ちょっとしたお昼寝も、夜にしっかり寝る睡眠も誰もいなければいいけど…続きを見る
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投稿日：

2023-02-24 13:23:24.0

投稿者：

佐野浩子

目の疲れに、、

こんにちは(^-^)普段、目の疲れを感じることはありますか？スマホやパソコンを使う機会が多かったり、本を読んだり、勉強をしたり、など、目を使う機会は多いですよね、、目が疲れた…続きを見る
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投稿日：

2023-02-20 12:39:42.0

投稿者：

佐野浩子

身体を温めると

こんにちは(^-^)もう少しで2月も終わりますね。寒かった冬が終わって、早く暖かい春になってくれたらなぁ、と思います。それでもまだまだ寒い日もありそうですね、、なんとか暖かくし…続きを見る
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投稿日：

2023-02-14 13:44:25.0

投稿者：

佐野浩子

チョコレート

こんにちは(^-^)今日はバレンタインデーですね☆好きな人に渡したり、友達や家族に渡したり、自分のために、という方もいるかもしれませんね(^-^)甘いものが好きじゃないからチョコは…続きを見る
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投稿日：

2023-02-10 14:38:56.0

投稿者：

佐野浩子

反り腰

こんにちは(^-^)腰痛を感じていたり、姿勢が気になると感じている方など反り腰、と言われたことはありませんか？反り腰とは文字通り腰が反っている状態です。正しい姿勢だと骨盤がま…続きを見る
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投稿日：

2023-02-05 16:54:56.0

投稿者：

佐野浩子

座る時の姿勢

こんにちは(^-^)家にいるときや仕事中、運転中など座っていることが多い方もいると思います。座っている時に姿勢は意識していますか？普段から姿勢を気にしている方もいると思います…続きを見る
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投稿日：

2023-02-01 13:28:31.0

投稿者：

佐野浩子

冷え性

こんにちは(^-^)今年の冬はいつもより寒い日が多いですよね、、昼間でマイナスになるなんて珍しいなぁと思っていました。こんなに寒いと冷え性の方はいつもよりさらに寒く感じるので…続きを見る