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あい鍼灸院接骨院今里院のブログ

最新ブログ一覧

149件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-11 11:43:21.0

投稿者：

田口功太郎

筋トレのメリットとポイントのご紹介！

筋トレのメリット1.基礎代謝が上がる基礎代謝は筋肉の影響を受け、筋肉量を増やせばそれに伴って基礎代謝も向上します。そのため、筋トレで筋肉量を増やせば自然と消費エネルギーも増…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-09 10:20:38.0

投稿者：

田口功太郎

疲れが取れない原因と回復法のご紹介！

疲れがたまっている状態とは？肩がこる、気持ちが落ち込む、集中できないこれらすべてが疲労にあたります。疲労には、「肉体的疲労」「精神的疲労」「神経的疲労」の大きくわけて3つ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-05 09:54:40.0

投稿者：

田口功太郎

花粉症の症状と、タイプ別による対策のご紹介！

花粉症の原因植物とは？・スギ(2月～4月)花粉症の原因となる植物の代表格・ヒノキ(3月～4月)スギ花粉に似たアレルギー物質をもつ・イネ科カモガヤ(5月～6月)、オオアワガエリ(6月～8…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-02 10:38:57.0

投稿者：

田口功太郎

まぶたが痙攣する原因と対処法のご紹介！

まぶたが痙攣する原因とは？目の周囲全体を覆う眼輪筋(がんりんきん)が痙攣することで目がピクピクする状態が起こります。片目だけに起こる症状で、数日～数週間で治まっていく場合は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-04-27 14:23:08.0

投稿者：

田口功太郎

腰痛の危険度のご紹介！

-腰痛-「腰痛」とは、病気の名前ではなく、腰の部分を中心とした痛み・はりなどの不快感をさす症状の総称のことをいいます。腰痛の危険度チェック多くの腰痛は、急いで受診する必要の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-04-25 09:56:43.0

投稿者：

田口功太郎

腰痛の種類のご紹介！

-腰痛-「腰痛」とは、病気の名前ではなく、腰の部分を中心とした痛み・はりなどの不快感をさす症状の総称のことをいいます。腰痛の種類とは？一言で腰の痛みと言っても、その種類は様…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-04-20 10:27:22.0

投稿者：

田口功太郎

疲れ目の原因と、予防法のご紹介。

疲れ目からつながるトラブル疲れ目とは、目が痛い、目がかすむ、瞼がピクピクするなどの一時的な目の疲れのことをいいます。疲れ目は一時的なもので睡眠をとるなどの休息によって解消…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-04-18 09:53:40.0

投稿者：

田口功太郎

円形脱毛症の原因と、体質改善のご紹介。

円形脱毛症-えんけいだつもうしょう-身体のあらゆる部分で脱毛が生じます。眉毛・まつ毛が抜けたり、頭全体、身体の毛が抜ける場合もあります。さまざまな脱毛のパターンがあり、頭部…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-04-13 10:29:02.0

投稿者：

田口功太郎

寝違えのときにやってはいけない対処法と対策

やってはいけない対処法・首を温める寝違えがすでに起こっている場合に温めると、症状を悪化させてしまいます。腫れ・熱感がある場合は冷やし、腫れがなくても炎症が起きている可能性…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-04-11 15:03:16.0

投稿者：

田口功太郎

寝違えの原因と治し方のご紹介。

寝違え首周辺の筋肉が、軽度の肉離れを起こしている状態のことをいいます。睡眠中に、凝り固まった筋肉をいきなり動かすと、軽度の肉離れが起きます。寝違えの原因は？朝起きたとき、…続きを見る