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Beauty Salon MILEYLA【ミレイラ】

ビューティーサロン ミレイラ

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  • 愛知県稲沢市国府宮2-6-7 栗木ビル 2F・3F
  • 国府宮駅「北口徒歩30秒」★女子力アップまつ毛パーマ・まつエク★

ミレイラ(MILEYLA)のブログ

最新ブログ一覧

1121件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2024-04-15 16:59:09.0
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです!「お酒を飲んでも太りたくない」「カロリーに気をつけたい」と考えていても、つい気が抜けて飲み過ぎてしまうこともあるでしょう。飲みの多い季節についやり…続きを見る
  • 遅い時間の食事で大顔に?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-15 14:43:41.0
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです♪皆さま、夕食のタイミングは何時ころでしょうか?実は夕食のタイミングは健康やダイエットや美容において重要な要素なんです!不規則な生活習慣や夜遅くの食…続きを見る
  • ゴルゴライン
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-12 15:28:15.0
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです!突然ですが!ゴルゴラインってご存知ですか?目頭から斜め下に向かって現れる線=ゴルゴライン。あの有名な漫画「ゴルゴ13」の主人公が名前の由来ですが、鼻…続きを見る
  • 脇のリンパ流しでむくみケア
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-12 11:26:23.0
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです♪お顔のむくみが気になった時、みなさんどのようなケアをされています?お顔やお首のリンパマッサージを行う事で、お顔のむくみがすっきりしますが、お顔に大…続きを見る
  • むくみに効く食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-11 14:43:31.0
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです!立ち仕事の方などお仕事終わりに脚が浮腫んでだるくなったり、、、よくありますよね(>_<)本日はそんなむくみに効く食材をご紹介させていただきます☆◯アボ…続きを見る
  • 鉄分不足でお顔がたるむ!?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-09 14:08:33.0
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです♪鉄分不足でお顔がたるむって知っていましたか?鉄分不足でお顔がたるむ理由は、、鉄分不足だと肌に弾力を与えるコラーゲンが減少してしまうからなんです。鉄…続きを見る
  • 色素沈着の原因と対策をご紹介!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-09 13:13:59.0
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです♪色素沈着とはメラニン色素が増えたりターンオーバーが遅れることで色素が排出されずに皮膚の色が濃くなることを指します。\色素沈着の原因/□炎症 ニキビ…続きを見る
  • 自律神経の乱れ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-08 13:34:20.0
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです♪季節の変わり目で自律神経が乱れやすくなってきます、、それを自覚して対策することが大事なのでまずは自分が自立神経が乱れやすいかチェックしてみましょう…続きを見る
  • 食べすぎたあとはどうすればいい??
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-08 13:10:17.0
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです♪【食べ過ぎたあとにすること】誰でも食べてしまうことがあると思います。その翌日の簡単な対処法をご紹介いたします♪●余分なものを出す前の日食べたものが…続きを見る
  • ストレッチの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-06 16:54:27.0
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです♪ストレッチのダイエット効果!期待できる4つの効果をお伝えします。1. 可動域が広がり、脂肪の燃焼率がアップ硬くなりやすい関節や、筋肉の動きをストレッチ…続きを見る

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ミレイラ(MILEYLA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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