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天六東整体院

テンロクヒガシセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 大阪府大阪市北区国分寺1-7-2
  • 【天神橋筋六丁目駅徒歩1分】 首こり/頭痛/肩こり/腰痛/骨盤矯正/反り腰/むくみ/

天六東整体院のブログ

最新ブログ一覧

215件のブログがあります

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  • ため息 < 深呼吸
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-01 14:46:14.0
    投稿者:
    東 店長
    心配事や不安な気持ちになると呼吸は浅くなり血流がとどこおり体はこわばりますそんな時体を守るためのため息が思わず出てしまいます周りの人を不快にさせないような深呼吸をしましょ…続きを見る
  • スマホ見ながらの食事
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-29 16:07:46.0
    投稿者:
    東 店長
    食事をする時スマホをみながら、という人はたくさんいます複数の人数の時でもスマホの画面が一番気になってるような感じです特に1人で食事している場合はスマホ見ながらが普通になっ…続きを見る
  • 正しい座り姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-25 15:03:36.0
    投稿者:
    東 店長
    真っすぐに立とうとすると背筋は伸びるのにいすに座ると猫背になっている人がいます長時間の作業で座りっぱなしで良い姿勢を保ち続けるは難しいですどんな姿勢が良いかと言うといすに…続きを見る
  • 口角を上げること
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-21 18:10:29.0
    投稿者:
    東 店長
    口の周りには多くの筋肉があります口をへの字にしたり口をつぼめたりすることで表情が変わります赤ちゃんの口の両端を軽くなでるとその刺激で口が笑ったときの形に似てそうなると気持…続きを見る
  • タフな心臓
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-17 13:21:07.0
    投稿者:
    東 店長
    心臓は筋肉で作られたポンプのような働きをしています胃や腸と同じように自分の意志で動かしたり止めたりはできません心臓は24時間活動するために多くの酸素やエネルギー源を必要とし…続きを見る
  • 痛みが複数のとき
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-11 15:13:10.0
    投稿者:
    東 店長
    痛みの箇所が多いとき肩こりだったり腰痛だったり頭痛や足のむくみなどでも、1回の施術の中で診てもらえるのは1か所だけと遠慮している方もいます痛みの原因が関連していることもあり…続きを見る
  • 反り腰や骨盤矯正、腰痛には
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-08 14:21:55.0
    投稿者:
    東 店長
    腰痛や骨盤矯正の場合は腰だけを揉み続けるのはあまり効果はありません腰を反らしたり仰向けでの腰痛は太ももやお腹回りの筋膜が硬くなって起こるケースがあります太ももがカチカチに…続きを見る
  • 運動しよう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-04 14:44:34.0
    投稿者:
    東 店長
    運動しないとどうなるか?デスクワークや休日にずっと座ったままだと筋肉や関節が固まって動かしにくくなりますそしてコリとかむくみやすくなります悪い姿勢の癖がつきます体が重く感…続きを見る
  • 腕のコリ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-01 13:42:58.0
    投稿者:
    東 店長
    肩こりは気になりますが結構腕がこっていることがあります腕の使い過ぎと腕の使わなすぎの両方が考えられますスマホやパソコンで前傾姿勢とか家事や子供の世話など日常の作業などで腕…続きを見る
  • お腹の調子を整える
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-27 16:35:04.0
    投稿者:
    東 店長
    蒸し暑さが気になる季節にはお腹の調子が良くない人が増えます便秘や下痢だけではなく胃腸の疲れやお腹の膨満感など薬に頼りがちかもしれません首の矯正を行い脊柱起立筋と骨盤調整で…続きを見る

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2024年11月末日まで

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¥3,300

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2024年11月末日まで

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【肩こり特化コース】肩こりと首こり頭痛疲れ目の解消 30分¥3300→¥1900

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2024年11月末日まで

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天六東整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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