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なぎさ整骨院のブログ

最新ブログ一覧

116件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-21 13:54:25.0

投稿者：

スタッフ

美姿勢☆体の歪み＆腰回りのビフォーアフター☆

寒暖差が激しい日が続いていますが、お体の調子はいかがですか？本日は美容整体の施術3回目のお客様のビフォーアフターをご紹介します！まずはじめに、後ろから撮影したお写真です↓…続きを見る
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投稿日：

2024-03-09 16:38:09.0

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スタッフ

☆お腹&背中のビフォーアフター☆

本日は施術1回目のお客様のビフォーアフターのご紹介です。まず横からのお写真がこちら↓背中のコリが取れ、背筋が伸びています♪背中の丸みが取れるだけで印象がかなり変わりますね(…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-28 13:47:44.0

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スタッフ

最高のエクササイズ【ラジオ体操】

夏休みの定番だった【ラジオ体操】子供のころは、ただやらされているだけで、真剣に取り組んでいた方は、少なかったのではないでしょうか。ラジオ体操は軽い準備運動と思われがちです…続きを見る
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投稿日：

2024-02-22 13:47:49.0

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スタッフ

☆下っ腹&巻き肩のビフォーアフター☆

本日は施術６回目のお客様のビフォーアフター紹介です！後ろからのお写真がこちら↓お腹周りが引き締まりウエストが細くなり、しっかりとくびれができました！次に、横から撮影したお…続きを見る
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投稿日：

2024-02-15 16:05:38.0

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スタッフ

腕の疲労とは・・・

慢性的な肩こりに悩まされている方が年々増えてきているように思います。原因はさまざまですが、その中でも最近増えているの原因が「腕の疲労」から。腕の疲労は自覚症状がないことが…続きを見る
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投稿日：

2024-02-13 09:52:46.0

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スタッフ

首コリをほぐすと・・・

首コリをほぐすと、どのような効果があるのか・・・首こりが解消されると、首が楽になるだけでなく様々な効果が期待できます♪今日はその効果をご紹介致します＼(^o^)／◆肩こりの緩…続きを見る
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投稿日：

2024-02-12 09:33:47.0

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スタッフ

首のコリ

日々のデスクワーク、スマホ操作、長時間の同じ姿勢などで下を向きっぱなしの生活をしていると首のコリはどんどん悪化し、お身体や精神的にも悪影響を及ぼしてしまいます(>_<)・肩こ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-10 09:50:00.0

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スタッフ

冬の乾燥肌に

寒い季節になると私たちのお身体には様々な変化が起こります！冷えや、お顔の乾燥、肩こりなど・・・冬特有の悩みは尽きないものです(>_<)特にお顔の乾燥を放置していると・・・お肌…続きを見る
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投稿日：

2024-02-09 10:03:06.0

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スタッフ

お子様連れOK！！

「産後骨盤矯正を受けたいけどなかなか子どもを預けることができない」「子ども連れだと外出しにくい…」とお悩みのママさん！！なぎさ整骨院では、お子様とご来院OKです♪平日の12：…続きを見る
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投稿日：

2024-02-08 14:16:53.0

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スタッフ

産後骨盤矯正とは・・・？

産後骨盤矯正は出産により変わってしまった骨格バランスや筋肉バランスを整え、筋力低下したインナーマッスルを強化することで、骨盤が安定するようになります。産後の骨盤を正しくケ…続きを見る