ブログ｜アイケア鍼灸整骨院稲荷町院(i-care)｜ホットペッパービューティー

i-care鍼灸整骨院　稲荷町院

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稲荷町駅2番出口から徒歩1分/上野駅徒歩7分/新御徒町駅徒歩5分

アイケア鍼灸整骨院稲荷町院(i-care)のブログ

最新ブログ一覧

137件のブログがあります

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投稿日：

2024-09-20 15:31:41.0

投稿者：

高山竜哉

【肩こりについて】 UP

一般的に肩こりとは、首肩から背中にかけて筋肉の硬さ、重だるさ、つっぱり感、こりがある状態を肩こりと呼んでいます。主に僧帽筋（首から肩、背中まで広がる）に症状および原因があ…続きを見る
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投稿日：

2024-09-16 15:57:31.0

投稿者：

高山竜哉

【猫背について】 UP

猫背の種類には４種類ありそれぞれ特徴がありますのでご紹介いたします！・首猫背タイプ首が前に傾いてしまうことが最大の特徴です。首や肩のまわりのハリ感や疲労がたまりやすく、コ…続きを見る
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投稿日：

2024-09-13 10:08:52.0

投稿者：

高山竜哉

【足のシビレはもしかして坐骨神経痛？】

坐骨神経痛という症状を皆さんは効いたことがありますか？坐骨神経痛とは、読んで字のごとく坐骨神経の痛みになります。坐骨神経とは、第4腰神経～第3仙骨神経が集まってまとまり小指…続きを見る
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投稿日：

2024-09-11 09:29:50.0

投稿者：

高山竜哉

【水分不足からくる頭痛】

夏時期の汗をかくこの時期水分補給と頭痛の関係性についてお話しします。頭痛とは、様々な原因がありますが特にこの時期に気を付けたいのが元々、血液の成分を見てみても分かるように…続きを見る
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投稿日：

2024-09-10 09:37:21.0

投稿者：

高山竜哉

【肩関節周囲炎五十肩について】

肩関節周囲炎（かたかんせつしゅういえん）は、肩の関節周りの筋肉や腱、靭帯、関節包などが炎症を起こすことで生じる痛みや運動制限を特徴とする状態です。一般的には「五十肩」とも…続きを見る
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投稿日：

2024-09-06 10:09:41.0

投稿者：

高山竜哉

【ギックリ腰急性腰痛について】

ギックリ腰は、重いものを持ち上げようとした時に突然腰が痛くなり動けなくなってしまったなど急に発症してしまった腰痛のことを指し、正式には急性腰痛といいます。ギックリ腰の発症…続きを見る
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投稿日：

2024-08-31 12:28:51.0

投稿者：

高山竜哉

【腱鞘炎とは？】

腱鞘炎とはその名の通り、腱鞘で炎症が起きている状態です。腱鞘とは、腱を包み、腱が滑らかに動くよう支える滑車のような働きをする組織で、腱鞘炎は、この腱鞘と腱がこすれ合って炎…続きを見る
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投稿日：

2024-08-28 10:00:16.0

投稿者：

高山竜哉

【育児に追われ、産後ケア忘れていませんか？】

まずは出産をご経験された全てのママさん、妊娠中から出産、育児も仕事もご主人が知らない家事も、、本当に本当にお疲れ様です。・妊娠からの体型の変化・妊娠中からずっと腰が痛い・…続きを見る
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投稿日：

2024-08-27 16:18:37.0

投稿者：

高山竜哉

【股関節痛】

鼠径部痛（グローイングペイン）についてお伝えします。・歩くたびに股関節が痛い・股関節の可動域が悪い・股関節をかばって体のだるさがある・階段の昇降がつらい・スポーツなど運動…続きを見る
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投稿日：

2024-08-26 08:49:46.0

投稿者：

高山竜哉

【変形性膝関節症】

膝の関節の軟骨が少しづつすり減り膝に痛みが出てくるものです。男性よりも女性に多く、高齢者になるほど多く見られます。主な症状としては膝の痛み、水が溜まることが挙げられます。…続きを見る