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ピンクジム(PINK GYM)のブログ

最新ブログ一覧

593件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-05 10:38:49.0

投稿者：

ANJU

足のむくみ改善☆

みなさまこんにちは♪今日は、足のむくみを解消する「ふくらはぎマッサージ」のやり方をお伝えします☆疲れやだるさを感じていたら、脚のむくみが原因かもしれません。むくみの仕組み…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-02 11:25:20.0

投稿者：

ANJU

セルライトの原因と対策！

一度できると、厄介なセルライト。日本の成人女性の8割がセルライトで悩んでいると言われています。今回は、これから薄着になっていく前に対策できる！セルライトについて徹底解説し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-01 18:46:15.0

投稿者：

ANJU

PINKGYMESTHETICはこんなとこ!

みなさまこんにちは♪PINKGYMESTHETICです☆ピンクジムってどんなトレーニングするの？どんな食事制限をするの？パーソナルジムってどこも同じなの？などなど思われるかと思いますが…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-31 20:51:28.0

投稿者：

ANJU

野菜でも摂ろう！たんぱく質が豊富な野菜たち

みなさまこんにちは♪PINKGYMESTHETICです♪たんぱく質といえば鶏肉などの肉や、魚をイメージする方が多いと思いますが、野菜にも多くのたんぱく質が含まれています。今回は、たんぱ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-30 14:36:08.0

投稿者：

ANJU

パーソナルジム体験980円☆

みなさまこんにちは♪PINKGYMESTHETICです☆当店ではパーソナルトレーニングの通常価格￥11，000ですが初回限定で￥980で体験できます！！この夏、スタイルアップしたい方はお早めに…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-29 14:48:28.0

投稿者：

ANJU

自律神経のためにできる事♪

皆さん、こんにちは！「自律神経とは？？」多くの方が「なんとなく聞いたことがある」「とりあえず、大切な神経なんだよね」っていう認識の方が多いのではないでしょうか？簡単にまと…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-28 15:10:32.0

投稿者：

WAKANA

脱毛はメリットしかない！？

こんにちは♪大阪本町・心斎橋女性専用パーソナルPINKGYMESTHETICです(*^▽^*)今回は脱毛について♪脱毛をしていて当たり前！と思っている方が大半の中、まだ脱毛をするか迷われてい…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-27 14:13:16.0

投稿者：

ANJU

尿の色から知る脱水症状のサイン

こんにちは！PINKGYMです！ご存知の方も多いかもしれませんが、尿の色と量は脱水にとても関係しています！！尿の色が濃く、少量であるほで脱水の状態が進んでいることが疑われます。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-26 09:04:32.0

投稿者：

ANJU

ビタミンはほんとに摂って(｀・ω・´)

こんにちは！PINKGYMESTHETICです(*^▽^*）本日はビタミンについてのお話です。今回は私が特に意識して摂取しているビタミンCを取り上げたいと思います！ビタミンCには・タンパク質合…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-25 10:16:41.0

投稿者：

ANJU

身体を動かさないと筋力が落ちる！

こんにちは！PINKGYMESTHETICです(*^▽^*)です！最近は天気が不安定ですが皆さん元気にお過ごしでしょうか。天気が悪いと家から出たくなくなってベッドで1日を過ごしていないですか？…続きを見る