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PINK GYM ESTHETIC

ピンクジム エステティック

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  • 大阪府大阪市西区西本町1丁目10番22号 AXIS西本町ビル1F
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ピンクジム(PINK GYM)のブログ

最新ブログ一覧

782件のブログがあります

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  • 寝るだけ筋トレ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-22 16:27:36.0
    投稿者:
    ANJU
    PINK GYM ESTHETICです♪今回は当店で大人気のFIT CARVINGについてです☆フィットカービング(Fit Carving)は、クロスフィットトレーニングを手軽におこなえる「高密度集点式電磁波…続きを見る
  • 最適なプランを♪
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    投稿日:
    2025-02-20 17:12:37.0
    投稿者:
    ANJU
    皆様こんにちは♪PINKGYMESTHETICです☆彡運動が苦手な方、トレーニングが初めての方、大歓迎です!当店にご来店いただくお客様の9割がトレーニング未経験の方です。子供の時から運動…続きを見る
  • つらい首こり☆原因と対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-19 16:38:01.0
    投稿者:
    ANJU
    皆様こんにちは♪PINKGYMESTHETICです☆彡肩こりと同様に、つらい症状を訴える方が多いのが「首こり」首が凝ることによってさまざまなトラブルを引き起こしてしまいます。〇首こりの…続きを見る
  • 痩せやすく代謝の良い汗をかく身体作り!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-18 11:03:29.0
    投稿者:
    ANJU
    皆様こんにちは♪PINKGYMESTHETICです☆彡今日は効率よく痩せる!!痩せやすく代謝の良い汗をかく身体作り方をお伝えします!1、基礎代謝を上げる起床後のストレッチを取り入れてみま…続きを見る
  • 姿勢をきれいにしたい方へ。〇〇は意識できてますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-17 12:40:54.0
    投稿者:
    ANJU
    ~姿勢を綺麗にしたい方へ~【皆さんはちゃんと意識できてますか?】姿勢を綺麗にしたい方(お客様)に『家で何したら良いですか?』ってよく聞かれます。私がおすすめするのは、まずは…続きを見る
  • リンパマッサージで『痛い!』は、実はヤバいです!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-16 20:24:34.0
    投稿者:
    ANJU
    皆さん、こんにちは(^^)今回は下記の2つの内容で「リンパマッサージ」についてお伝えします![1]そもそもリンパって何?[2]リンパマッサージは痛いと逆効果って本当?【[1]そもそもリ…続きを見る
  • 太ももの張りを改善!簡単ストレッチ3選
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-15 11:17:30.0
    投稿者:
    AIRI
    こんにちは!pink gymのAIRIです♪「脚を細くしたいのに、トレーニングを頑張るほど太ももの前側が張ってしまう…」と悩んでいませんか?それ、もしかすると 「前ももに負担をかけす…続きを見る
  • 理想のカラダに一歩前進!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-14 13:05:44.0
    投稿者:
    AIRI
    こんにちは!PINKGYMのAIRIです♪最近、夏に向けて「ボディラインを引き締めたい!」というお客様が増えてきました。特に多いお悩みが 「お腹まわり」「二の腕」「ヒップアップ」 の3…続きを見る
  • 筋トレ効果が高いのは朝と夜のどっち?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-13 11:23:20.0
    投稿者:
    ANJU
    こんにちは♪PINKです(*^▽^*)今回は、筋トレは朝と夜のどちらに行うべきか??についてです♪筋トレの効果的な時間帯についてはさまざまな研究が行われていますが、朝と夜のどっちが…続きを見る
  • フィットカーヴィングで叶える理想のボディライン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-12 09:01:32.0
    投稿者:
    AIRI
    こんにちは!今回は、PINK GYMおすすめの「フィットカーヴィング」 についてご紹介します♪「運動してもなかなか理想のボディラインにならない…」「筋トレしてるのに、女性らしいし…続きを見る

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