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からだととのうラボ六本松店 整体ストレッチ&リラクゼーション

カラダトトノウラボロッポンマツテン セイタイストレッチアンドリラクゼーション

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 福岡県福岡市中央区六本松4-9-7 ジャパンパル1F
  • 地下鉄七隈線 六本松駅徒歩 2分

からだととのうラボ 六本松店のブログ

最新ブログ一覧

156件のブログがあります

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  • 筋肉痛について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-03 13:13:42.0
    投稿者:
    藤岡
    久しぶりの運動や慣れない動きをした後に起こる筋肉痛。筋肉は筋繊維と呼ばれる細長い細胞で構成されていますが、激しい運動をするとこの筋繊維が傷つけられて炎症が起こります。この…続きを見る
  • 疲労回復
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-01 13:02:03.0
    投稿者:
    藤岡
    7月になりました!まだ梅雨も続いてジメジメと暑さでなんだかスッキリしない、体がだるい、きついと疲れが溜まっている方が多いのではないでしょうか日々生活していると疲れがあるの…続きを見る
  • ラグビーとストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-29 13:56:41.0
    投稿者:
    小島 唯
    こんにちは昨日の探偵ナイトスクープで、私の母校である東福岡高校のラグビー部が出てました。個人的な懐かしさと、依頼人の依頼内容にとても感動しました。ラグビーは常に走り続け、…続きを見る
  • こむら返り
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-26 12:28:54.0
    投稿者:
    藤岡
    寝ている時にふくらはぎに激痛が走ったことありませんか?”あしがつる”と表現されるこむら返りは主にふくらはぎの筋肉が異常に収縮して痙攣を起こします。ふくらはぎ以外でも足の裏…続きを見る
  • 喉の渇き
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-22 10:34:54.0
    投稿者:
    小島 唯
    水分をいくら摂っても喉が渇く場合、何か体の調子がおかしいのではと不安になってしまいますよね。喉が乾く原因は、体の水分量が減るだけではありません。ストレスや緊張を感じると、…続きを見る
  • 反り腰
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-20 12:43:55.0
    投稿者:
    藤岡
    人の体は横から見ると背骨が緩やかなS字を描いています。このS字カーブは重い頭を支える筋肉の負担を軽減する重要な働きをします。反り腰は普段の姿勢の悪さや運動不足による筋力低下…続きを見る
  • 浮き指・浮き足
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-18 17:51:09.0
    投稿者:
    藤岡
    立っている時や歩いている時に足指の接地する力が弱いまたは足指が接地しない状態のことを浮き指、浮き足といいます。浮き指・浮き足になる原因として多いのは、合わない靴を履き続け…続きを見る
  • 車の運転による腰痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-16 12:46:14.0
    投稿者:
    小島 唯
    長時間車を運転していると「あっ、腰が痛い!」と、腰痛になるという経験をした方は多いのではないでしょうか?車の運転で腰痛が発生する主な原因は血行不良にあると言われています。…続きを見る
  • 偏平足
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-12 14:19:53.0
    投稿者:
    藤岡
    偏平足は足のアーチ(土踏まず)がない、または少ない状態のことをいいます。足のアーチ構造には、効率よく体重を支える働きがあります。偏平足には遺伝的な要因や成長過程でアーチが…続きを見る
  • ウォーキングと腸腰筋
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-11 16:19:07.0
    投稿者:
    小島 唯
    ウォーキングというと様々な方法が提唱されていますが、本来自動的な動きであり、あれこれ意識するものではありません。動きの中であれこれ意識する前に、ウォーキングに必要な前提条…続きを見る

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