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体つちや整骨院整体院のブログ

最新ブログ一覧

239件のブログがあります

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投稿日：

2024-06-28 18:10:41.0

投稿者：

市山佳樹

ズボンの中央の線まっすぐですか？

こんにちは(^ ^)写真のようなズボンの中央の線がどちらかに傾いていませんか？まっすぐ立っているのにどちらかに傾いている方は「腰痛になりやすい状態」ですその原因は骨盤が傾いて…続きを見る
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投稿日：

2024-06-27 16:18:41.0

投稿者：

林拓冬

ハイボルトで赤筋繊維治療

こんにちは！体つちや整骨院の林です！今日ほ梅雨の時期とは思えない快晴ですね！本日は『ハイボルト』についてご紹介します！筋肉には白筋繊維と赤筋繊維の2種類に分けることができ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-26 18:02:51.0

投稿者：

藤井翔太

猫背にもトムソン！

トムソンベッドってなにに効果があるの？って思う方いらっしゃいますよね...？簡単に言うと、頭痛から足の痛みまで全身網羅できるんです今日は猫背も変わるのかという動画なので、見…続きを見る
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投稿日：

2024-06-25 13:00:13.0

投稿者：

土屋健

肩こり・首、肩、手の痺れ、動きにくい方へ

こんにちは^_^皆さん梅雨入りましたね(^^)湿度が高いと体はだるくなりますね、、、そこで肩こりを感じたりしませんか？ただの肩こりではない時があります！首・肩・手の動きがシビレ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-24 17:30:26.0

投稿者：

石川友佑

膝の痛みで悩んでいる学生さんへ！

こんにちは！体つちや整骨院の石川ですお子様で膝が痛いと言っている事はありませんか？もしかしてオスグッドかもしれません当院では羽田野式ハイボルトを用いて治療していきます#オ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-21 20:23:56.0

投稿者：

市山佳樹

ソファーに寄りかかって座っていませんか？

こんばんは(^^)テレビなどを観るとき、写真のような姿勢になっていませんか？この状態楽なんですよね^o^楽なんですが、腰への負担が大きく、腰痛や股関節痛といった状態になりやすく…続きを見る
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投稿日：

2024-06-19 16:45:50.0

投稿者：

藤井翔太

ここまで変わります！

先週の投稿、わざとらしいというコメントいただきました側から見るとわざとやってるんじゃないの～って思いますよね骨盤を変えるだけで可動域変わるんです今日は背骨まで矯正してどこ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-18 13:37:58.0

投稿者：

土屋健

気軽に猫背解消(^^)

こんにちは^_^今日は、梅雨→だるい、倦怠感。ありますよね(T . T)気軽に猫背解消をアップしました！これは3Dの立体的にしか出来ないアプローチになります！筋膜剥がし、肩甲骨剥がし…続きを見る
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投稿日：

2024-06-17 15:39:46.0

投稿者：

林拓冬

インナーマッスル

こんにちは！体つちや整骨院の林です！皆さん『インナーマッスル』をご存知でしょうか？インナーマッスルとは体を支える重要な筋肉で通常の筋トレでは鍛えにくい筋肉です。矯正をして…続きを見る
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投稿日：

2024-06-14 20:53:53.0

投稿者：

市山佳樹

Tシャツの襟傾いたりしていませんか？

Tシャツなど上着を着たときに写真のようにどちらの襟が下がったり傾いたりしていませんか？そうなっているなと感じる方へ腕をまっすぐ挙げたり横から挙げる（外転）動作を試してみて…続きを見る