ブログ17ページ目｜プランビー高井戸店(PLAN B)｜ホットペッパービューティー

血流改善 PLAN B 高井戸店

ケツリュウカイゼン　プランビー　タカイドテン

リラク
整体・カイロ

スマート支払いOK

スマート支払いの詳細を見る

東京都杉並区宮前１丁目１９－２ハイツ宮前２０２
高井戸駅北口から徒歩9分【杉並区宮前】【環八井の頭交差点そば】

プランビー高井戸店(PLAN B)のブログ

最新ブログ一覧

443件のブログがあります

前へ 17/45ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-15 10:45:05.0

投稿者：

我如古あゆ美

ゆったり、じんわり、ゆるめます☆

こんにちはPLAN Bです。身体って、緊張状態が続くと不調になります。冷え、凝り、血流の滞り、胃腸の乱れ、呼吸がしにくい。。これって、全部自律神経の乱れです。お身体をゆるめると…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-14 10:53:42.0

投稿者：

我如古あゆ美

肩甲骨と腰の関係☆

こんにちはPLAN Bです。腰が痛い時、腰をほぐしてもほぐしても良くならない時、そんな時は、肩甲骨のケアをするとグッと良くなったりします。肩甲骨が張り付いて、腕の可動が狭くなり…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-13 11:28:44.0

投稿者：

我如古あゆ美

思考癖☆

こんにちはPLAN Bです。症状を改善して、なりたいお身体にどんどん近付いていく方の共通点があります。それは、「思考が変わる」という点です☆毎日の思いや習慣が、身体の症状にとて…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-09 10:50:54.0

投稿者：

我如古あゆ美

本気の根本改善☆

こんにちはPLAN Bです。本当に梅雨なの。。？という暑さが続いております。。さらにさらに体調不良の方がとてもとても多いですっ！皆様、如何でしょうか。気温、気圧の変化に身体が付…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-07 10:49:19.0

投稿者：

我如古あゆ美

ストレートネック☆

こんにちはPLAN Bです。今や、スマホ、パソコンetc。。で、頭が前に倒れてしまい、ストレートネックになる方は多いですよね。だからと言って骨がその形にガチっと固まってる状態のま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-06 10:49:09.0

投稿者：

我如古あゆ美

サロンまでの道案内☆

こんにちはPLAN Bです。最近よくお客様が迷われるので、建物からお部屋までの道のりをお伝えしようと思います☆まず、こちらが建物！そしてエレベーターで7階まで登って一旦降り、階…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-05 10:43:50.0

投稿者：

我如古あゆ美

筋膜の癒着☆

こんにちはPLAN Bです。筋膜(筋肉)が固いと筋と筋、筋と関節などの癒着が起こりやすくなります。そうすると、皆さん誰もが避けたい「痛み」が発生しやすくなるお身体の環境を作ってし…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-04 11:01:56.0

投稿者：

我如古あゆ美

目の紫外線をカット☆

こんにちはPLAN Bです。皆様、暑くなってきましたが紫外線対策してますか☆紫外線は目から入ってくるのは、皆さんご存知ですよね！さらに、そこから目が乾燥してドライアイぎみになり…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-01 10:41:44.0

投稿者：

我如古あゆ美

根本改善☆

こんにちはPLAN Bです。身体の凝りや痛み、不調は日頃の身体の使い方や、固めがちな箇所で大きく左右されます。例え症状が良くなっても、同じような過ごし方だとまた違う箇所が痛くな…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-29 10:57:20.0

投稿者：

我如古あゆ美

セルフケアでの触れ方☆

こんにちはPLAN Bです。セルフケアを家でする時に、自分の身体に合った触れ方というのがあります。とても小さな事でも、自分の身体が少しでも「心地よいなぁ～～」というやり方を見つ…続きを見る