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北野整体院

キタノセイタイイン

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  • 東京都足立区千住1丁目39-7 雲野第五ビル3F
  • 「北千住駅」西口1番出口から徒歩1分 西口マルイ側から徒歩5分

北野整体院のブログ

最新ブログ一覧

397件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日:
    2025-03-07 10:53:01.0
    投稿者:
    吉田 侑生
    この度卒業を迎える皆様、ご卒業おめでとうございます!ここから新しい環境で、楽しいこともありますがお身体の方も環境の変化で疲労が溜まりやすくもなりますので、整体院としては早…続きを見る
  • パーソナル始めました!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-06 10:08:03.0
    投稿者:
    吉田 侑生
    整体と合わせて月額制でパーソナルを開始しましたので興味にある方は是非!北野整体院#東京都#足立区#北千住#整体#骨盤矯正#骨盤#美容整体#美容#姿勢矯正#猫背#小顔#小顔矯…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-05 11:44:54.0
    投稿者:
    吉田 侑生
    最近寒さがすごいので血行を良くして体を温めるツボを紹介します。血行を良くするためのツボ(経穴)には、いくつかの効果的なポイントがあります。以下は、代表的なツボです。1. **…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-04 10:40:04.0
    投稿者:
    吉田 侑生
    寒暖差による身体の変化はさまざまですが、主なものをいくつか挙げます。1. **体温調節機能の影響**: 寒暖差が大きいと、体温調節を行うために自律神経が過剰に働くことがあります。…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-03 11:44:08.0
    投稿者:
    吉田 侑生
    鼻づまりを解消するためのケア方法はいくつかあります。以下にいくつかの方法を紹介します。1. 蒸気吸入: お湯を張ったボウルに顔を近づけ、タオルをかぶせて蒸気を吸い込みます。鼻…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-02 09:20:19.0
    投稿者:
    吉田 侑生
    足裏のストレッチを2つご紹介します。1. 足指ストレッチ1. 座った状態で、片足を反対の膝の上に置きます。2. 足の指を手でつかみ、優しく引っ張ります。3. 指を引っ張ることで足裏の…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-01 08:58:32.0
    投稿者:
    吉田 侑生
    皆様、2月はどうお過ごしだったでしょうか?寒暖差が結構ありつつ、年度末に向けて忙しくなり体調崩される方が多かった印象です。3月は関東だと半ばから桜が咲くみたいなので後半にか…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-28 10:33:40.0
    投稿者:
    吉田 侑生
    前もものストレッチにはいくつかの方法がありますが、ここでは2つの代表的なストレッチを紹介します。 1. 立位での前ももストレッチ1. **立つ**: まっすぐに立ち、肩幅に足を開きます…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-27 12:05:04.0
    投稿者:
    吉田 侑生
    筋トレと休息は、筋肉を効果的に成長させるために非常に重要な要素です。以下にそれぞれの役割と重要性について説明します。### 筋トレの重要性1. **筋肉の成長**: 筋トレは筋繊維に…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-26 12:01:57.0
    投稿者:
    吉田 侑生
    季節の変わり目は、体調や気分に影響を与えることが多い時期です1. 食生活の見直し- **旬の食材**: 季節ごとの旬の食材を取り入れることで、栄養バランスを整えましょう。例えば、春…続きを見る

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北野整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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