ブログ7ページ目｜マナナ(Manana)｜ホットペッパービューティー

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マナナ(Manana)のブログ

最新ブログ一覧

346件のブログがあります

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投稿日：

2024-11-07 10:46:52.0

投稿者：

マナ

七味紹介

こんにちは。お土産にもらった七味を紹介します♪ガラムマサラ七味とイタリアン七味です！変わり種で面白いですよね(^^)味も美味しかったです！ガラムマサラは入れ物も可愛くてお気に…続きを見る
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投稿日：

2024-11-06 11:23:15.0

投稿者：

マナ

ツボ【手三里】

こんにちは。手の三里というツボを紹介します♪肘の横ジワに人差し指の端を当て、手首方向に横幅3本分にあるツボ！骨の内側に潜らせるようにして押す！※効果として、落ち込んだ時に…続きを見る
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投稿日：

2024-10-31 11:57:58.0

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マナ

呼吸について

こんにちは。今日は、呼吸について！私たちに必ず必要な呼吸。その呼吸が浅いとどうなると思いますか？□疲れがとりにくい□肩こりや腰痛が起きる□免疫や集中が低下する□自律神経が…続きを見る
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投稿日：

2024-10-28 13:09:36.0

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マナ

水戸黄門漫遊マラソン

こんにちは。先日は水戸黄門漫遊マラソンでしたね。ランナーの皆様お疲れ様でした^ - ^当店に通ってくださってるお客様と何人か出場していたので、応援に行きました！スタート地点は1…続きを見る
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投稿日：

2024-10-25 12:11:08.0

投稿者：

マナ

もみほぐしの効果

こんにちは！突然ですが、揉みほぐしの効果について知っていますか？　痛かった所が、ほぐれるだけじゃないんですよ！！1.筋肉を緩める効果コリの改善になります。2.血行を促進する効…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-22 12:51:48.0

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マナ

膝の痛み

こんにちは！今回は膝関節の痛みについて解説させていただきます。膝を痛めている方や膝を痛めたことのある方とのお話で「昔は痛くなかったが、体重が増えてから痛むようになった」「…続きを見る
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投稿日：

2024-10-17 11:28:35.0

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マナ

腰の痛み違和感疲労を感じることはありませんか？

こんにちは。来店されるお客様で約50％が腰痛を感じていると言われます(>_<)今回は一度感じると癖になる腰痛のお話です。「腰痛」は病気の名前ではなく腰部を主とした痛みや張り感な…続きを見る
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投稿日：

2024-10-16 10:11:58.0

投稿者：

マナ

おでこのコリ

こんにちは。最近なんだか瞼が重い…。目の開きが悪いような…。こんなお悩みはございませんか？実はこれ、おでこがコリかたまっているのが原因かもしれません！！◆額の凝りの原因◆…続きを見る
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投稿日：

2024-10-15 11:08:18.0

投稿者：

マナ

足裏湿布健康法

こんにちは。湿布といえば肩や腰に貼り、神経痛を和らげるアイテムというイメージが強いものですが、実は足裏に貼ることで女性に嬉しい数多くの効果が期待できるんです！こちらでは足…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-13 09:25:03.0

投稿者：

マナ

足つぼのすすめ

こんにちは(´∀｀)！忙しい現代人の皆さんへ、お疲れの身体にぜひ足ツボマッサージをお試しいただきたいです！日常のストレスや長時間の立ち仕事やデスクワークなど、現代人は身体の…続きを見る