ブログ8ページ目｜マナナ(Manana)｜ホットペッパービューティー

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マナナ(Manana)のブログ

最新ブログ一覧

344件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-09 13:45:59.0

投稿者：

マナ

肩甲骨を柔らかく！

こんにちは。本日は肩甲骨についてです！肩甲骨ってどんな骨？肩甲骨とは背中の上部に位置する、逆三角形の平たい骨です。左右に羽のようについていて、腕の上げ下げや腕を回すといっ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-07 10:17:17.0

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マナ

韓国料理

こんにちは。今日はおすすめの韓国料理を紹介します♪河和田にあるオドゥマックさんです！本格的でとっても美味しいのでみなさまも行ってみてください^_^
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投稿日：

2024-09-27 10:41:57.0

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マナ

急な寒さには

こんにちは。急に気温が下がると、寝違えやぎっくり腰になる確率が高くなります。なぜならカラダは急激な変化に対する対応が苦手だからです。苦手なので急激な変化があった時は、反射…続きを見る
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投稿日：

2024-09-26 11:39:24.0

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マナ

オートファジーで健康に

こんにちは。今日はオートファジーについてです！生き物は全部老化して死ぬのが当たり前だと思っていませんか？ネズミの一種やアホウドリは死ぬ直前まで若いままなんだそうです。出来…続きを見る
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投稿日：

2024-09-25 11:43:15.0

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マナ

秋の花粉症

こんにちは♪花粉症は春だけではなく秋にも起こるのをご存じですか？季節の変わり目に鼻水やくしゃみ、目のかゆみなどの症状が続くようであれば、風邪ではなく秋の花粉症かもしれませ…続きを見る
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投稿日：

2024-09-20 11:33:48.0

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マナ

駐車場について

こんにちは。全身もみほぐしMananaは水戸駅南口から徒歩13分、水戸市役所から徒歩3分の場所にあります。店前に駐車場もあるのでお車でお越しの方も安心です。千波湖の入口までも徒歩5…続きを見る
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投稿日：

2024-09-18 09:30:40.0

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マナ

つらい膝の痛み

こんにちは！今回は膝関節の痛みについて解説させていただきます。膝の痛みにはフットケアコースがおすすめです膝を痛めている方や膝を痛めたことのある方とのお話で「昔は痛くなかっ…続きを見る
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投稿日：

2024-09-11 09:21:34.0

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マナ

耳鳴りしませんか？

こんにちは。お客様でも悩みでよくお伺いする耳鳴り。耳鳴りの多くは頭や首、耳、顎の部分の筋肉が固くなったり、間接の動きが悪くなってしまうことによって起こります。そして、これ…続きを見る
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投稿日：

2024-09-10 10:22:22.0

投稿者：

マナ

ロミロミがおすすめです！

こんにちは。「冷えは万病の元」、こんな言葉を聞いたことがありますか？「冷え」とはどのような状態をいうのでしょうか。今回は身体の「冷え」についてのお話です。身体の中心部分の…続きを見る
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投稿日：

2024-09-06 11:49:38.0

投稿者：

マナ

笑顔がもたらす健康効果

こんにちは。健康を維持するために、食事や運動、睡眠などを意識されている方も多いと思います(*^^*)それプラス“笑い” を意識してみませんか？今回はいつでもどこでもできる“笑い…続きを見る