ブログ4ページ目｜健康堂大岡山院｜ホットペッパービューティー

健康堂大岡山院

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東京都大田区北千束１－４５－１２
《大岡山駅徒歩1分》60分4700円～至高のマッサージ◆鍼灸/骨盤矯正/整体＿根本改善！

健康堂大岡山院のブログ

最新ブログ一覧

105件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-08 14:03:15.0

投稿者：

山田春菜

動的ストレッチ

動的ストレッチとは？動的ストレッチは英語で「ダイナミックストレッチ（Dynamic Stretch）」とも言い、スポーツ界などでは積極的に取り入れられています。動的ストレッチの役割とし…続きを見る
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投稿日：

2023-11-04 17:03:17.0

投稿者：

山田春菜

オイルマッサージ

デコルテとは首から肩周り、胸元をひっくるめた部分と言われています。デコルテをケアすることで・顔色がよくなる・むくみを解消できる・肩周りのコリがほぐれる・鎖骨がきれいに出る…続きを見る
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投稿日：

2023-11-01 18:18:51.0

投稿者：

山田春菜

交通事故治療

ご存じでしょうか？当院では、交通事故治療も行っております。交通事故の症状による治療はもちろんのこと、整形外科のご紹介、保険会社とのやり取りなど行わせていただきます。自賠責…続きを見る
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投稿日：

2023-10-28 13:48:31.0

投稿者：

山田春菜

腰痛

こんにちは！今回は日本の人口の約1/4が悩んでいる腰痛についてお話しさせていただきます。腰痛がなくなったら、人の幸福度は４割増えると言われています。そんな腰痛ですが、腰痛に…続きを見る
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投稿日：

2023-10-25 10:39:33.0

投稿者：

山田春菜

応急処置

◇◆応急処置◇◆スポーツなどによるケガに関する応急処置としてPOLICE（ポリス）処置が基本となります。それぞれProtection（保護）…添え木などを使用して患部を保護します。Optima…続きを見る
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投稿日：

2023-10-21 14:02:52.0

投稿者：

山田春菜

捻挫

捻挫についてのご紹介捻挫は、関節の許容範囲を超えた動きが与えられた時におきやすい怪我の一つとなります。多くは患部に痛みと腫脹、熱感を伴います。特にサッカー、バスケ、マラソ…続きを見る
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投稿日：

2023-10-18 17:23:00.0

投稿者：

山田春菜

骨格調整

当院では骨格矯正も行っております。肩こりや腰のこりは、筋肉の硬さによって感じるものもありますが、そもそもいい姿勢が取れないと引っ張られた筋肉が緊張して出てくるものでもあり…続きを見る
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投稿日：

2023-10-14 14:58:11.0

投稿者：

山田春菜

ヘルニア

椎間板ヘルニアとは椎間板の中の髄核が飛び出してしまった状態を「椎間板ヘルニア」と言います。生卵にたとえるならば、黄身が白身を突き破って出てきてしまったのと同じです。原因と…続きを見る
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投稿日：

2023-10-11 19:15:31.0

投稿者：

山田春菜

眼精疲労

目が疲れたり頭痛がしたり食いしばりが強くなったりなどお悩みありませんか？マスクの締め付けで耳や頭まわりの循環が悪くなり顔まわりの症状が出やすくなっています。ヘッドマッサー…続きを見る
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投稿日：

2023-10-04 11:37:51.0

投稿者：

山田春菜

静的ストレッチとは

静的ストレッチとは静的ストレッチは英語で「スタティックストレッチ」ともいい、運動後のクールダウンや自宅でのストレッチに使われています。静的ストレッチの役割としては、反動を…続きを見る