最新ブログ一覧
-
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-07-03 09:57:33.0
- 投稿者:
-
中野 美奈子
お顔のたるみの原因には大きく分けて【コラーゲンの衰え・減少】【筋力の低下】【むくみと脂肪増加】の3つがあげられます。【コラーゲンの衰え・減少】紫外線や乾燥、加齢によりコラ…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-06-27 07:31:47.0
- 投稿者:
-
中野 美奈子
ダイエットするにあたって、食べない方や過度な制限をされる方も多いですが食べないことは、一時的に体重を減らす可能性はありますが、それは健康的な方法ではありません。体は栄養を…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-06-09 12:37:32.0
- 投稿者:
-
中野 美奈子
1,現実的ではない目標設定短期間で大きな成果を求めるあまり、現実的ではない目標設定をすると、それに達成できず挫折しやすくなります。挫折感から過食に走ることで、体重が増加し…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-06-06 20:40:33.0
- 投稿者:
-
中野 美奈子
お顔の歪み、たるみ、しわ、ほうれい線、口が開けにくい、頭痛、眼精疲労、顎がガクガクする食いしばり、お顔や目のむくみ、、などそんなお悩みはないですか?小顔コースではそんな方…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-06-04 07:32:35.0
- 投稿者:
-
藤田 修平
ダイエットに成功するための心構えが重要です:1. 現実的な目標設定:達成可能な短期および長期の目標を設定しましょう。無理な目標は挫折の原因になります。2. 持続可能なライフスタ…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-05-28 07:14:26.0
- 投稿者:
-
藤田 修平
運動をしないで痩せることは可能です。重要なのは、食事の管理と生活習慣の改善です。以下のポイントを実践することで、効果的に体重を減らすことができるでしょう。1、バランスの取…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-04-17 09:51:53.0
- 投稿者:
-
藤田 修平
4月からダイエットに取り組むことで、多くの良い影響を体感できます。この時期は春が始まり、新たな気持ちで健康的な生活をスタートさせる絶好のチャンスです。気候も暖かくなり、屋…
続きを見る
-
おすすめデザイン
- 投稿日:
- 2024-04-16 14:42:10.0
- 投稿者:
-
藤田 修平
浮腫(むくみ)やすい人の特徴にはいくつかの共通点があります。1.水分代謝の不調:体内での水分の調整がうまくいかないため、体液が組織に溜まりやすくなります。2. 塩分の過剰摂取…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-04-12 00:04:12.0
- 投稿者:
-
中野 美奈子
ビタミンの役割糖質・脂質・タンパク質の栄養素の働きをスムーズにし潤滑油のような働きがあります。特にダイエット時に意識したいのはビタミンB2です。ビタミンB2の役割は脂肪を…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-03-11 11:20:39.0
- 投稿者:
-
中野 美奈子
果物は美容や体にいいと言われていますがごはんと果物だとどちらが太りやすいのでしょうか。結論、果物です。【ブドウ糖】米、パン、イモ類はインスリンを出すことができ筋肉に栄養を…
続きを見る
ジタ整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規
|
- 提示条件:
- 予約時&入店時
- 利用条件:
- ご新規の方
- 有効期限:
- 2024年07月末日まで
|
|
新 規
|
- 提示条件:
- 予約時&入店時
- 利用条件:
- ご新規の方
- 有効期限:
- 2024年07月末日まで
|
|
新 規
|
- 提示条件:
- 予約時&入店時
- 利用条件:
- 初回の方
- 有効期限:
- 2024年07月末日まで
|
|
新 規
|
- 提示条件:
- 予約時&入店時
- 利用条件:
- 初回の方
- 有効期限:
- 2024年07月末日まで
|
|
新 規
|
- 提示条件:
- 予約時&入店時
- 利用条件:
- 初回の方
- 有効期限:
- 2024年07月末日まで
|
|
新 規
|
- 提示条件:
- 予約時&入店時
- 利用条件:
- 初回の方
- 有効期限:
- 2024年07月末日まで
|
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
ジタ整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー