ブログ4ページ目｜砂町銀座整骨院｜ホットペッパービューティー

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砂町銀座整骨院のブログ

最新ブログ一覧

119件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-18 14:55:49.0

投稿者：

大塚日菜子

突如くるあの症状は...？

こんにちは！今回は当院をご利用されている患者様の中でも悩んでいる方が多い「五十肩」についてお話したいと思います♪五十肩とは、筋肉と骨を繋げる組織が何らかの原因で炎症を起こ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-15 10:01:30.0

投稿者：

大塚日菜子

むくみの原因って？？

こんにちは！日毎に寒さが加わりこたつが恋しい時期になってきましたね。寒さからくる身体の不調は様々です今回は「むくみ」についてお話していきたいと思いますみなさんは朝起きて顔…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-29 09:17:27.0

投稿者：

大塚日菜子

タンパク質足りていますかー？

こんにちは！みなさんは食事の際にタンパク質を摂れていますでしょうか？タンパク質とは「炭水化物」「脂肪」と並ぶ三大栄養素の一つで、身体を作る材料としてとても大切な栄養素です…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-27 09:15:19.0

投稿者：

大塚日菜子

冬こそ水分補給を！

こんにちは！突然ですがみなさん！「水分補給」はしっかりしていますか？今年の夏は特に猛暑日が続き連日熱中症警告アラートも発令され、常に水分補給を心掛けていたと思います。しか…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-24 09:14:32.0

投稿者：

大塚日菜子

骨盤矯正の効果とは？

こんにちは！日に日に寒さが厳しくなってきましたがみなさまお身体は大丈夫でしょうか？これからの季節は気温の低さと並行し筋肉は硬くなり、自然と関節の可動域も狭くなってしまいま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-22 09:17:54.0

投稿者：

大塚日菜子

冬の眠気の正体って？

こんにちは！みなさんは「寝ても寝ても眠気が止まらない」「沢山寝たはずなのに昼間になると眠くなる」なんてことを経験したことはありませんか？特にこれからの季節は、寒さが原因で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-20 09:55:43.0

投稿者：

大塚日菜子

筋肉と寒さの関係について

こんにちは！本格的な冬に向け朝夕の寒さが身にしみる時期になってきましたね。今回は寒さが身体にどんな影響を及ぼすのかについてお話したいと思います！みなさまは冬になると肩こり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-16 09:04:11.0

投稿者：

大塚日菜子

朝に起きるあの症状とは？

こんいちは！今回は年齢問わず誰にでも起こりうる「寝違い」についてお話したいと思います！皆さんは朝起きたときに首や背中が痛かったり首が一定方向にしか向かないなんてことを経験…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-14 09:10:29.0

投稿者：

大塚日菜子

しつこい目の疲れに！

こんにちは！当然ですがみなさんは一日に何時間スマホを見ていますか？ここ数年で急速に進化を遂げたスマートフォンは今や日々の生活に欠かせない生活の一部になっていますよね。目が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-10 09:20:59.0

投稿者：

大塚日菜子

インフルエンザに注意！

こんにちは！今年は平年と比べ平均気温が高いとされていますが、これからやってくる冬に向け特に気を付けなければならないのがインフルエンザですよね。日本では11月下旬に流行し始め…続きを見る