ブログ7ページ目｜砂町銀座整骨院｜ホットペッパービューティー

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砂町銀座整骨院のブログ

最新ブログ一覧

119件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-30 09:26:26.0

投稿者：

大塚日菜子

誰にでも潜むあの病とは？

こんにちは！みなさんは「生活習慣病」について意識したことはありますか？テレビや雑誌などでよく耳にする言葉かと思いますが、生活習慣病と言っても様々で日本人の死亡上位を占める…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-28 09:28:10.0

投稿者：

大塚日菜子

運動不足だと感じることはありませんか？

こんにちは！皆さんは自分が運動不足かご存じでしょうか？昨日は沢山動いたからいい運動になった！反対に、最近ぜんぜん運動してないなーなんて事があるかと思いますが運動不足にはれ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-08-25 11:55:31.0

投稿者：

大塚日菜子

目の疲れ感じていませんか？

こんにちは！突然ですが、現代で最も皆さんが悩んでいる身体の不調とはなんだと思いますか？答えは「目の疲れ」だそうです。こちらは男女ともに同じ結果となり、半分以上の方が目の疲…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-23 09:43:11.0

投稿者：

大塚日菜子

心も体も健康に過ごしていきましょう

こんにちは！今回は、少しでもみなさまの健康に繋がるよう少し違った視点からお話したいと思います。まずは下記の項目について当てはまるものはございますか？・自己コントロールが苦…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-08-21 09:57:12.0

投稿者：

大塚日菜子

高校生以下の学生さん集まれ～！

こんにちは！学生の皆さん、お子様に学生がいらっしゃる親御さんその姿勢、一度見つめなおしてはいかがでしょうか？まだ若いし、正しい姿勢が出来ていなくてもすぐ治せるから大丈夫！…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-18 09:37:44.0

投稿者：

大塚日菜子

夏バテ予防には果物がおすすめです！

こんにちは！毎日本当に暑い日が続いておりますがみなさま夏バテになっていませんか？「なんだか身体がだるい」「疲れやすい」「食欲がない」など感じることはありませんか？その症状…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-16 10:55:36.0

投稿者：

大塚日菜子

簡単なストレッチ方法をご紹介します！

こんにちは！みなさんは「ストレッチ」をしていますか？よく、ストレッチは体に良いことだらけ！なんて言葉を耳にすることが多くあると思うのですがまさにその通り！メリットだらけな…続きを見る
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投稿日：

2023-08-12 09:25:26.0

投稿者：

谷内結香

肩を正常可動域まであげられていますか？

こんにちは！みなさんは肩の正常可動域を知っていますか？また正常可動域まで上げることができていますか？よく、「腕が上がらない」「肩が上がらない」などという言葉を耳にしますが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-11 12:31:19.0

投稿者：

谷内結香

飲み過ぎは逆に危ない！？正しい水分補給とは

こんにちは！8月も中盤に入り、まだまだ暑い日が続いていますね。そんな中、熱中症対策として水分をたくさん摂りましょうとよく耳にします。私たちの健康を保つために必要な「水分」…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-10 16:13:01.0

投稿者：

谷内結香

夏に起こる「めまい」その原因は？

こんにちは！今日は夏に起こりやすい、夏特有のめまいについてお話しします！めまいは季節問わず発症しやすいものですが、夏には夏特有の原因があります！夏に発症するめまいの原因と…続きを見る