リラクゼーションアンドセイタイ エスティカ
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エスティカ(ESTICA)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-06-03 17:15:35.0
- 投稿者：
- 睡活サロン ESTICA
今回は立ち仕事による身体への影響についてお話させていただきます！長時間同じ姿勢で立ちっぱなしの仕事をする方は、足への負担がかかりやすく、下半身の筋肉に疲労がたまる事で身体…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-31 16:11:51.0
- 投稿者：
- 睡活サロン ESTICA
来院される方にもよく聞かれる質問ですが、皆さんも肩を動かしたり回した際、『ゴリゴリ』という方いらっしゃいませんか？よくある質問で、「肩がゴリゴリ鳴るのは大丈夫ですか？？」…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-29 14:30:14.0
- 投稿者：
- 睡活サロン ESTICA
まず初めに、なぜ産後の骨盤矯正が必要かご存じですか？妊娠中から出産にかけて、分泌されるホルモンの影響で骨盤の靭帯が緩みます。産後、開いた骨盤はゆっくり戻りますがその間の慣…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-28 19:00:20.0
- 投稿者：
- 睡活サロン ESTICA
皆さまストレス溜まっていませんか？実は自覚はなくても、ストレスは無意識のうちに蓄積されていくそうです(>_<)普段から我慢したり、気を使っていたりしていると、少しずつ本当の自…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-18 12:42:24.0
- 投稿者：
- 睡活サロン ESTICA
小顔ケアと聞いて何を想像されますでしょうか？凝り固まった顔の筋肉をほぐす？衰えた顔の筋肉を引き締める？顎関節の可動域を広げ、アゴの位置を整え左右対称な顔にすることで小顔効…続きを見る
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