リラクゼーションアンドセイタイ エスティカ
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エスティカ(ESTICA)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-04-13 11:22:28.0
- 投稿者：
- 睡活サロン ESTICA
最近よく聞く『ストレートネック』って一体何なの？正常な場合人は首の骨が軽いC状のカーブになっていますが、ストレートネックの人はそのカーブが無く、直線的になっています。原因…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-04-12 15:49:03.0
- 投稿者：
- 睡活サロン ESTICA
小顔ケアと聞いて何を想像されますでしょうか？凝り固まった顔の筋肉をほぐす？衰えた顔の筋肉を引き締める？顎関節の可動域を広げ、アゴの位置を整え左右対称な顔にすることで小顔効…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-04-05 15:02:25.0
- 投稿者：
- 睡活サロン ESTICA
最近、エラの張りが気になる！！！といったお悩みのご相談が増えて来ています。そこで、本日は”エラ”の張る原因についてお伝えしていきます。そもそもエラの張る原因は大きく分けて…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-04-03 19:10:13.0
- 投稿者：
- 睡活サロン ESTICA
首肩がお辛い原因がそこだけにあると思っている方も多いと思いますが、実はそうでもないのです。みなさんは寝ている時に、「噛みしめたり」「歯ぎしり」をしたりしていないでしょうか…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-03-29 15:33:38.0
- 投稿者：
- 睡活サロン ESTICA
今回は眠りを妨げてしまう要因についてお伝えさせて頂きますね。○カフェインの摂りすぎカフェインには脳を覚醒させる働きがあります。カフェインを摂りすぎると、寝付きづらくなるほ…続きを見る
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